Planificador de comidas y lista de la compra en formato de hoja de cálculo / Planificador semanal de comidas y control del presupuesto de la compra / Excel y Google Sheets

Planifica la semana y compra ajustándote a tu presupuesto, todo en una sola hoja de cálculo.

Este planificador de comidas y presupuesto de compras facilita la decisión semanal de "¿qué cenamos hoy?". Planifica cada comida, crea tu lista de compras y observa cómo el total se mantiene dentro de tu presupuesto.

LO QUE RECIBES
• Plan de comidas semanal: una tabla clara de 7 días para el desayuno, el almuerzo, la cena y los refrigerios.
• Lista de la compra: enumera los artículos por pasillo con la cantidad y el precio; los totales de cada artículo y el total general se suman automáticamente, con una casilla de verificación para lo que hay en el carrito.
• Panel de control: presupuesto semanal, coste de la compra, saldo restante y porcentaje utilizado, además de comidas planificadas y artículos pendientes de comprar, todo automático.
• Pestaña Presupuesto: gaste por categoría y presupuesto vs. gasto real por semana para que pueda recortar gastos en los pasillos más grandes.
• Pestañas de Categorías, Recetas, Preparación y Nutrición: vea en qué se gasta el dinero, guarde sus recetas favoritas con el costo por porción, planifique su día de preparación y mantenga un equilibrio aproximado de calorías y macronutrientes diarios.
• Informes: toda la semana en una sola página.

PERFECTO PARA
• Familias y parejas ocupadas que desean una planificación de comidas semanales sin estrés.
• Cualquier persona que intente reducir la factura del supermercado y desperdiciar menos comida.

FUNCIONA CON
Microsoft Excel · Google Sheets · LibreOffice Calc. Escritorio y móvil.

DESCARGA DIGITAL INSTANTÁNEA
Recibirás la hoja de cálculo inmediatamente después de la compra. Al tratarse de un producto digital, todas las ventas son definitivas (no se admiten devoluciones). Una pestaña de instrucciones integrada te guiará paso a paso.

Nota: Esta es solo una herramienta de organización. No proporciona asesoramiento médico, dietético ni profesional. Las cifras nutricionales son estimaciones aproximadas.