Rapporteer dit item bij Etsy

Printbare ADHD-planner, ADHD-dagboek voor volwassenen (pdf), dag- en weekplanner, dopamine-tracker, printbare planner van 200 pagina's (vergelijkbaar met GoodNotes).

ThemindfullDesign  

Itemhoogtepunten

  • Digitale download
  • Downloadbestand(en): 1 PDF
Bekijk meer

Shoprecensie

Waarom deze recensie wordt getoond

Alle recensies zijn van geverifieerde kopers. Deze recensie wordt automatisch weergegeven op basis van factoren zoals recentheid, eventuele reacties, je gekozen taal en of de recensie de typische ervaring bij de shop weerspiegelt.

“Ik vond deze download echt geweldig! Ik heb hem gebruikt voor mijn zoon, die een spraakachterstand heeft, om hem voor te stellen aan zijn leerkrachten en hen te helpen hem beter te leren kennen, ook buiten wat hij zelf kan communiceren. Ik vind het fijn dat ik hierin zijn sterke punten, interesses, communicatiestijl, dingen die hem van streek maken of overweldigen, en wat hem een ​​gevoel van comfort en steun geeft, kan delen. Als ouder gaf het me zoveel gemoedsrust te weten dat zijn leerkrachten een snelle, makkelijk leesbare handleiding hadden om hem vanaf het begin beter te begrijpen. Het is leuk, overzichtelijk, doordacht en behandelt dingen waar ik zelf niet eens aan had gedacht. Wat een geweldige bron voor ouders van kinderen met spraakproblemen of andere ondersteuningsbehoeften. Een echte aanrader, en heel makkelijk te downloaden en in te vullen! ❤️”

marissa

17 sep 2026

Alles weergeven

Weinig voorraad, nog maar 8 over

NuPrijs:€ 7,45

Oorspronkelijke prijs: € 13,57

Laden

45% korting

•

Sale eindigt over 6:09:32

Inclusief btw

Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt

Bezorging

Directe download

Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is. Hier vertellen we je hoe dat moet.

Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact op met de verkoper als er problemen met je bestelling zijn.

Beschrijving van verkoper

Specificaties

adhd dopamine space printable planner

adult adhd health and peptide tracker pdf

200 page adhd daily weekly journal bundle

printable injection site rotation guide planner

cute pastel goodnotes adhd life planner adhd planner (12 chars)

printable planner (17 chars)

adult adhd planner 

dopamine planner 

adhd journal pdf 

health log bundle 

200 page planner (16 chars)

injection tracker (17 chars)

medication log 
habit tracker 
goodnotes planner 

daily life planner 

cute adhd journal
Het lukte ons niet om deze listing te vertalen naar het Nederlands.

✨ Mijn Dopamine Ruimte | 200 pagina's tellende ADHD Mega Planner & Gezondheidslogboek Bundel ✨

Welkom in een knusse, oordeelvrije ruimte die speciaal is ontworpen voor jouw neurodivergente brein! Mijn Dopamine Space Planner combineert een rustige dagelijkse organisatie, het bijhouden van gewoonten en uitgebreide gezondheidsmonitoring in één enorm printbaar pakket van 200 pagina's.

Met warme, gebroken witte pagina's, speelse bloemenillustraties en een overzichtelijke lay-out helpt deze planner je om stress te verminderen, je dagelijkse routines bij te houden en je medische of wellnessroutines stap voor stap te beheren.

🌿 WAT ZIT ER IN DIT PAKKET VAN 200 PAGINA'S?

1. Uitvoerende functies en dagelijkse focus

Dagelijkse focus & planning voor vandaag: Top 3 prioriteiten, planningblokken, brainstormsessies en dankbaarheidsvragen.

Doelen en grote dromen: stapsgewijze actieplannen om overweldigende ideeën om te zetten in haalbare stappen.

Brain Dump Sheets: Een speciale ruimte om verstrooide gedachten te ordenen en mentale vermoeidheid te verminderen.

Gewoonte- en stemmingsmeters: dopamine-stimulerende check-ins om kleine dagelijkse successen te vieren.

2. Uitgebreide monitoring van gezondheid, peptiden en medicatie

Over mij & contactgegevens voor noodgevallen: een overzicht van artsen, klinieken en apotheken.

Medicatie- en doseringslogboeken: eenvoudige schema's om uw huidige doseringen en bijwerkingen bij te houden.

Richtlijnen voor injectieplaats en rotatie: Visuele lichaamsplattegronden (buik, dijen, armen) voor een veilige rotatie van de injectieplaats.

Peptide- en compound-masterlogs: Gedetailleerde logboeken voor het bijhouden van compoundnamen, batchnummers, flaconformaten en vervaldatums.

Reconstitutie- en titratieplannen voor peptiden: stapsgewijze menginstructies, verdunningsinstructies en voortgangsgrafieken voor meerdere fasen.

Voortgangsrapporten en welzijnslogboeken: houd uw energieniveau, de ernst van uw symptomen, uw lichaamsmaten en uw dagelijkse voeding bij.

📋 PRODUCTDETAILS

Formaat: Direct te downloaden PDF (afdrukbaar en geschikt voor digitale annotaties)

Formaat: 8x11,5 inch (compatibel met standaard US Letter / A4-formaat)

Aantal pagina's: 200 pagina's

Compatibiliteit: Werkt als afdrukbaar PDF-bestand thuis/bij een lokale drukkerij, of digitaal in iPad/tablet-apps zoals GoodNotes, Notability, Noteshelf en Xodo.

📦 WAT JE ONTVANGT

1x plannerbestand in hoge resolutie van 200 pagina's, klaar om direct te downloaden en af te drukken.

📌 LET OP

Alleen digitaal product: Dit is een directe digitale download. Er wordt geen fysieke planner naar uw adres verzonden.

Uitsluitend voor persoonlijk gebruik: Ontwerp beschermd door auteursrecht van CuteDigiCraft. Doorverkoop, herdistributie of commercieel gebruik is ten strengste verboden.

Neem de controle over je dag terug met een structuur die vriendelijk, rustgevend en motiverend aanvoelt. Klik op 'Toevoegen aan winkelwagen' om je pakket van 200 pagina's direct te downloaden!

  • Ontworpen door
  • Type item
    Digitale download
  • Downloadbestand(en)
    1 PDF
  • Taal
    Tekst in deze download is mogelijk in een andere taal
Shop met vertrouwen
Topverkoper

Deze verkoper kreeg consequent 5-sterrenrecensies, verzond tijdig bestellingen en reageerde snel op ontvangen berichten.

Etsy's Aankoopbescherming

Als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je bij alle in aanmerking komende aankopen. Bekijk de voorwaarden van het programma

Ontmoet je verkoper

ThemindfullDesign
ThemindfullDesign ·

Verenigde Staten

We berekenen deze score op basis van het gewogen gemiddelde van alle recensies. Hierbij is de recentheid van belang: een recensie weegt elk jaar met de helft minder door, zodat de beoordeling de huidige ervaring zo goed mogelijk weerspiegelt. 5.0
·
104 verkopen
·
4 maanden op Etsy

Reageert meestal binnen een paar uur

Rappe reacties Staat bekend om snelle reacties op berichten.

Blije recensies Gemiddelde beoordeling is 4,8 of hoger.

Meer uit deze shop

Shop bezoeken

Misschien vind je dit ook leuk:

Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl

Toon meer
Toon meer

Ontdek gerelateerde zoekopdrachten

Printbare planner

Adhd-dagboek

Adhd weekplanner

Dopamine planner

Medicatielogboek

Geplaatst op 22 aug 2026