Printbare ADHD-planner, ADHD-dagboek voor volwassenen (pdf), dag- en weekplanner, dopamine-tracker, printbare planner van 200 pagina's (vergelijkbaar met GoodNotes).
Topverkoper
Topverkopers hebben een uitstekende staat van dienst wat betreft geweldige klantervaringen: ze krijgen consequent 5-sterrenbeoordelingen, verzenden op tijd en reageren snel op ontvangen berichten.
Itemhoogtepunten
Shoprecensie
Alle recensies zijn van geverifieerde kopers. Deze recensie wordt automatisch weergegeven op basis van factoren zoals recentheid, eventuele reacties, je gekozen taal en of de recensie de typische ervaring bij de shop weerspiegelt.
“Ik vond deze download echt geweldig! Ik heb hem gebruikt voor mijn zoon, die een spraakachterstand heeft, om hem voor te stellen aan zijn leerkrachten en hen te helpen hem beter te leren kennen, ook buiten wat hij zelf kan communiceren. Ik vind het fijn dat ik hierin zijn sterke punten, interesses, communicatiestijl, dingen die hem van streek maken of overweldigen, en wat hem een gevoel van comfort en steun geeft, kan delen. Als ouder gaf het me zoveel gemoedsrust te weten dat zijn leerkrachten een snelle, makkelijk leesbare handleiding hadden om hem vanaf het begin beter te begrijpen. Het is leuk, overzichtelijk, doordacht en behandelt dingen waar ik zelf niet eens aan had gedacht. Wat een geweldige bron voor ouders van kinderen met spraakproblemen of andere ondersteuningsbehoeften. Een echte aanrader, en heel makkelijk te downloaden en in te vullen! ❤️”
marissa
17 sep 2026
Weinig voorraad, nog maar 8 over
NuPrijs:€ 7,45
Oorspronkelijke prijs: € 13,57
45% korting
Sale eindigt over 6:09:32
Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt
Bezorging
Directe download
Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is. Hier vertellen we je hoe dat moet.
Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact op met de verkoper als er problemen met je bestelling zijn.
Beschrijving van verkoper
Specificaties
✨ Mijn Dopamine Ruimte | 200 pagina's tellende ADHD Mega Planner & Gezondheidslogboek Bundel ✨
Welkom in een knusse, oordeelvrije ruimte die speciaal is ontworpen voor jouw neurodivergente brein! Mijn Dopamine Space Planner combineert een rustige dagelijkse organisatie, het bijhouden van gewoonten en uitgebreide gezondheidsmonitoring in één enorm printbaar pakket van 200 pagina's.
Met warme, gebroken witte pagina's, speelse bloemenillustraties en een overzichtelijke lay-out helpt deze planner je om stress te verminderen, je dagelijkse routines bij te houden en je medische of wellnessroutines stap voor stap te beheren.
🌿 WAT ZIT ER IN DIT PAKKET VAN 200 PAGINA'S?
1. Uitvoerende functies en dagelijkse focus
Dagelijkse focus & planning voor vandaag: Top 3 prioriteiten, planningblokken, brainstormsessies en dankbaarheidsvragen.
Doelen en grote dromen: stapsgewijze actieplannen om overweldigende ideeën om te zetten in haalbare stappen.
Brain Dump Sheets: Een speciale ruimte om verstrooide gedachten te ordenen en mentale vermoeidheid te verminderen.
Gewoonte- en stemmingsmeters: dopamine-stimulerende check-ins om kleine dagelijkse successen te vieren.
2. Uitgebreide monitoring van gezondheid, peptiden en medicatie
Over mij & contactgegevens voor noodgevallen: een overzicht van artsen, klinieken en apotheken.
Medicatie- en doseringslogboeken: eenvoudige schema's om uw huidige doseringen en bijwerkingen bij te houden.
Richtlijnen voor injectieplaats en rotatie: Visuele lichaamsplattegronden (buik, dijen, armen) voor een veilige rotatie van de injectieplaats.
Peptide- en compound-masterlogs: Gedetailleerde logboeken voor het bijhouden van compoundnamen, batchnummers, flaconformaten en vervaldatums.
Reconstitutie- en titratieplannen voor peptiden: stapsgewijze menginstructies, verdunningsinstructies en voortgangsgrafieken voor meerdere fasen.
Voortgangsrapporten en welzijnslogboeken: houd uw energieniveau, de ernst van uw symptomen, uw lichaamsmaten en uw dagelijkse voeding bij.
📋 PRODUCTDETAILS
Formaat: Direct te downloaden PDF (afdrukbaar en geschikt voor digitale annotaties)
Formaat: 8x11,5 inch (compatibel met standaard US Letter / A4-formaat)
Aantal pagina's: 200 pagina's
Compatibiliteit: Werkt als afdrukbaar PDF-bestand thuis/bij een lokale drukkerij, of digitaal in iPad/tablet-apps zoals GoodNotes, Notability, Noteshelf en Xodo.
📦 WAT JE ONTVANGT
1x plannerbestand in hoge resolutie van 200 pagina's, klaar om direct te downloaden en af te drukken.
📌 LET OP
Alleen digitaal product: Dit is een directe digitale download. Er wordt geen fysieke planner naar uw adres verzonden.
Uitsluitend voor persoonlijk gebruik: Ontwerp beschermd door auteursrecht van CuteDigiCraft. Doorverkoop, herdistributie of commercieel gebruik is ten strengste verboden.
Neem de controle over je dag terug met een structuur die vriendelijk, rustgevend en motiverend aanvoelt. Klik op 'Toevoegen aan winkelwagen' om je pakket van 200 pagina's direct te downloaden!
-
Ontworpen door
-
Type itemDigitale download
-
Downloadbestand(en)1 PDF
-
TaalTekst in deze download is mogelijk in een andere taal
Deze verkoper kreeg consequent 5-sterrenrecensies, verzond tijdig bestellingen en reageerde snel op ontvangen berichten.
Als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je bij alle in aanmerking komende aankopen. Bekijk de voorwaarden van het programma
Ontmoet je verkoper
Reageert meestal binnen een paar uur
Rappe reacties Staat bekend om snelle reacties op berichten.
Blije recensies Gemiddelde beoordeling is 4,8 of hoger.
Meer uit deze shop
-
Digitale download
Docentenplanner 2026-2027, wekelijkse lesplannen, schoolplanner, planner voor thuisonderwijs, docentenmap, academische planner, docentenplanner pdf
Aanbiedingsprijs € 6,84
Oorspronkelijke prijs € 12,44
-
Digitale download
Werkblad 'Cirkel van Controle', printbaar hulpmiddel voor mentale gezondheid, mindfulness-activiteit voor kinderen en volwassenen, visuele weergave van copingvaardigheden, digitale muurposter
Aanbiedingsprijs € 4,35
Oorspronkelijke prijs € 7,91
-
Digitale download
Printbaar logboek voor peptiden | Dagboek voor peptidetherapie | Logboek voor injecties en reconstituties | Wekelijks doseringsformulier | Wellnessplanner
Aanbiedingsprijs € 6,84
Oorspronkelijke prijs € 12,44
-
Digitale download
Afdrukbare map voor voogdij planner | Co-ouderschapsdagboek, visitatielogboek, communicatielogboek, bewijsstukken voogdij rechtbank
Aanbiedingsprijs € 8,09
Oorspronkelijke prijs € 14,70
-
Digitale download
Sjabloon voor notulen en agenda van de oudervereniging (PTA), organisator voor botanische scholen, organisator voor de oudervereniging (PTA), digitale download van de PTA-vergadering
Aanbiedingsprijs € 1,87
Oorspronkelijke prijs € 3,40
-
Digitale download
Checklist en schema voor thuisonderwijs, dagelijkse routine voor kinderen met ruimtethema, bewerkbare weekplanner voor leerlingen, printbare digitale download
Aanbiedingsprijs € 3,11
Oorspronkelijke prijs € 5,65
-
Digitale download
ADHD-planner voor volwassenen: geestelijke gezondheid, focus en productiviteit (pdf-download)
€ 18,12
-
Digitale download
Digitale ADHD-planner: dagelijkse gewoonte-tracker, tijdblokkering (afdrukbaar)
Aanbiedingsprijs € 12,86
Oorspronkelijke prijs € 17,14
-
Digitale download
Digitale ADHD-planner, regenboogthema, gewoonte- en zelfzorgtracker (digitale download)
€ 13,58
-
Digitale download
ADHD ongedateerde digitale planner, interactief en PDF, Goodnotes/Notability/IPad-compatibel, organisator voor volwassenen/studenten, dagboek voor zelfverbetering
€ 13,58
-
Digitale download
ADHD Planner Printable: Neurodivergent Adult Planner, Goal Getter (Digital Download)
€ 19,63
-
Digitale download
ADHD-planner | ADHD Life Planner-bundel | Afdrukbare ADHD-planner en zelfzorgdagboek | Moeder levensplanner
€ 12,92
-
Digitale download
ADHD digitale planner, ADHD planner, 2023 digitale planner, volwassen ADHD planner, ongedateerde planner, planner voor ADHD, neurodivergerend, goodnotes
€ 15,10
-
Digitale download
Digitale ADHD-planner, Adhd-planner voor volwassenen, Adhd-planner afdrukbaar, Adhd digitale download, Adhd dagelijkse planner, Adhd-levensplanner, pdf
€ 21,22
-
Digitale download
ADHD planner Adults, ADHD planner for work, ADHD journal, adhd student planner, adhd printable planner, adhd organization, digital download.
€ 18,12
-
Digitale download
Ultieme ADHD-planner 2026–2027 | Afdrukbare planner met meer dan 200 pagina's | Direct downloaden | ADHD-vriendelijke Dagelijkse Wekelijkse Maandplanner
Aanbiedingsprijs € 4,93
Oorspronkelijke prijs € 14,09
-
Digitale download
PLR Adhd Life Planner 2026 2027 ADHD Daily planner ADHD Workbook Adult Adhd Planner Adhd Daily Planner Neurodivergent Planner Adhd Gift
Aanbiedingsprijs € 7,13
Oorspronkelijke prijs € 14,27
-
Digitale download
ADHD Planner (gemaakt door een ADHDer) - PRINTBAAR en digitaal ADHD Journal voor volwassenen, organisator, dagelijkse planner, zelfzorg & tracker
€ 16,15
Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl
-
Digitale download
Dagelijkse planner voor ADHD | Hulpmiddelen voor executieve functies, productiviteitswerkboek (printbare PDF)
Aanbiedingsprijs € 3,18
Oorspronkelijke prijs € 7,08
-
Digitale download
AuDHD Daily Survival Toolkit | Autisme ADHD-gids van 12 pagina's | Neurodivergente afdrukbare | Burn-out maskeren | Digitale download
€ 11,30
-
Digitale download
ADHD/ADD-hand-outsbundel voor kinderen-tieners-29 pgs-Attention Deficit Hyperactivity Disorder-Executive Functioning Skills-ADHD-posters-Werkbladen
€ 39,60
-
Digitale download
Neurodivergente digitale planner voor ADHD, autisme - executieve functies, stemmingstracker (digitale download)
Aanbiedingsprijs € 8,48
Oorspronkelijke prijs € 16,97
-
Digitale download
Dagelijkse reset-werkblad voor ADHD | Planner voor executieve functies en dagelijkse focus | Printbaar PDF-bestand voor neurodivergente personen
€ 2,25
-
Digitale download
Werkboek sensorisch profiel | Invulbare pdf voor autisme ADHD SPD | Neurobevestigende zelfevaluatie | Sensorische toolkit voor volwassenen
€ 12,07
-
Digitale download
101 kaarten met copingvaardigheden – Angst bij tieners en volwassenen, zelfzorg, DBT, ACT, ADHD-therapie (digitale download)
Aanbiedingsprijs € 11,90
Oorspronkelijke prijs € 15,88
-
Digitale download
Kaarten om paniekaanvallen te verlichten – 24 oefeningen voor angstverlichting en zelfbeheersing – printbaar PDF-bestand
€ 7,87
-
Digitale download
Werkboek met vaardigheden om met angst om te gaan | Aardings- en ademhalingsoefeningen | Printbare werkbladen (PDF)
Aanbiedingsprijs € 6,95
Oorspronkelijke prijs € 11,58
-
Digitale download
Werkblad Voordat je crasht, afdrukbaar emotionele regulatie, zelfzorg resetten, copingvaardigheden, pdf-bestand stressverlichting voor tieners en volwassenen
Aanbiedingsprijs € 1,12
Oorspronkelijke prijs € 2,25
-
Digitale download
Werkblad met hulpmiddelen voor coping (pdf) - Emotionele regulatie en zelfzorg, verlichting van PTSS, angst en stress, aarding + coping met cognitieve gedragstherapie (CBT) en dialectische gedragstherapie (DBT)
Aanbiedingsprijs € 1,70
Oorspronkelijke prijs € 2,84
-
Digitale download
Toolbox copingvaardigheden, emotionele regulatie Stresstherapie-werkbladen pdf
Aanbiedingsprijs € 2,07
Oorspronkelijke prijs € 4,15