Rapportera denna artikel till Etsy

Pris:236,04 kr

Inklusive moms

30-dagars Gut Reset-protokoll, guide till elimineringsdiet, lindring av IBS-uppblåsthet (digital nedladdning)

Inkluderar Etsys köpskydd

Du kan bara ge ett bud när du köper en artikel

I korthet

  • Designad av FacelessChannel
  • Digital nedladdning
  • Digital(a) filtyp(er): 1 PDF
  • Texten i nedladdningen kan vara på ett annat språk
Översatt av Google
Se på originalspråk
Översätt till svenska
Tyvärr kunde vi inte översätta den här produktposten till svenska.

Direkt PDF-nedladdning — ingen fysisk produkt skickas.

Uppblåsthet, oregelbundenhet, hjärndimma, matreaktioner du inte kan sätta fingret på – de flesta "magproblem" kan spåras tillbaka till en handfull åtgärdbara vanor, inte en mystisk sjukdom. Detta 30-dagarsprotokoll guidar dig genom att eliminera vanliga utlösande livsmedel, återintroducera dem en i taget och återuppbygga en magvänlig rutin som faktiskt håller.

Vad finns inuti:
- Dagligt 30-dagars eliminerings- och återinföringsprotokoll
- Fullständiga matlistor: vad man ska ta bort, vad man ska äta fritt
- Daglig checklista för åtgärder så att du alltid vet nästa steg
- Felsökningsguide för vanliga bakslag och platåer
- Underhållsplan för efter 30 dagar

Vem det är för: alla som har problem med uppblåsthet, oregelbundenhet eller matkänslighet och vill ha en strukturerad, forskningsinformerad återställning utan att anlita en nutritionist.

Format: Endast digital PDF-nedladdning. Ingen fysisk vara skickas. Optimerad för både utskrift och läsning på din telefon eller surfplatta.

Viktigt: Detta är en pedagogisk hälsoguide, inte medicinsk rådgivning. Prata alltid med din läkare innan du ändrar din kost, särskilt om du har en diagnostiserad matsmältningssjukdom. På grund av produktens digitala natur är all försäljning slutgiltig och återbetalas inte.

Omedelbar nedladdning

Dina filer kommer att finnas tillgängliga för nedladdning när betalningen har bekräftats.  Så här gör du.

Artiklar för omedelbar nedladdning kan inte returernas, bytas eller avbeställas. Kontakta säljaren vid eventuella problem med din beställning.

Etsys köpskydd
Handla tryggt på Etsy med vetskapen om att vi ger dig stöd vid alla berättigade köp om något går fel – se programvillkor

Bli först med att lämna en recension

Hjälp den här butiken växa genom att beställa och dela din feedback. Handla dessutom tryggt med Etsys köpskydd.
Mer information

Du kanske också gillar

Utforska relaterade sökningar

Guide till tarmhälsa

Lindring av uppblåsthet

Elimineringsdiet

Matsmältningshälsa

Digital nedladdning

Hälsoguide

Tarmmikrobiom

Lades upp till försäljning den 5 aug. 2026
Startsida Böcker, filmer och musik Böcker Guider och instruktioner