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Inkl. USt.

Zen-Arbeitsbuch-Paket | Zazen 5S Kaizen

Beinhaltet Etsys Einkaufsschutz

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Highlights

  • Digitaler Download
  • Digitale(r) Dateityp(en): 1 ZIP
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Dieses Paket enthält drei eigenständige, ausdruckbare PDF-Arbeitsbücher: Zazen mit Haruko, 5S mit Haruko und Kaizen mit Haruko.

Jedes Arbeitsbuch bietet eine praktische 7-Tage-Erfahrung mit einem anderen Schwerpunkt:

GEIST – Beruhige deinen Geist durch die Zazen-Praxis.
SPACE — Organisieren Sie einen kleinen physischen Raum mit 5S.
GEWOHNHEITEN – eine sich wiederholende Handlung durch ein kleines Kaizen-Experiment verbessern.

Jedes Buch ist für sich allein vollständig nutzbar. Sie können alle drei nacheinander durcharbeiten oder das Arbeitsbuch auswählen, das am besten zu Ihren aktuellen Schwerpunkten passt.

Die drei Arbeitshefte

• GEIST — Zazen mit Haruko
HINWEIS → RÜCKSENDUNG
Gestalte deine eigene MY ZAZEN PRACTICE durch tatsächliches Sitzen, Anleitung zur Körperhaltung, Wahrnehmen und Zurückkehren.

• SPACE — 5S mit Haruko
AUSWÄHLEN → PLATZIEREN → WIEDERHERSTELLEN
Arbeite mit einem kleinen physischen Raum und vervollständige MY RESETTABLE SPACE plus MY RESET PLAN.

• GEWOHNHEITEN — Kaizen mit Haruko
BEOBACHTEN → TESTEN → ANPASSEN
Wähle eine wiederkehrende Handlung, teste eine kleine Veränderung im realen Leben und schließe MEINEN VERBESSERUNGSZYKLUS ab.

Was ist drin?

• 3 vollständige englische PDF-Arbeitshefte
• Insgesamt 93 Seiten
• 30-seitiges Zazen-Arbeitsbuch
• 32-seitiges 5S-Arbeitsbuch
• 31-seitiges Kaizen-Arbeitsbuch
• Schreiben von Seiten, Karten, Kontrollkästchen, Vergleichstabellen, Plänen und wiederverwendbaren Werkzeugen
• Drei unterschiedliche Endergebnisse
• US-Letter-Format
• Geeignet zum Ausdrucken oder zur Verwendung auf einem Tablet mit Ihrer bevorzugten Anmerkungs-App

Anleitung zur Verwendung

Laden Sie die ZIP-Datei herunter und öffnen Sie die drei PDFs separat.

Sie können mit einem beliebigen Arbeitsheft beginnen oder sie in dieser Reihenfolge durcharbeiten:

1. GEIST — Zazen
2. SPACE — 5S
3. GEWOHNHEITEN — Kaizen

Jedes Arbeitsbuch folgt einer eigenen, vollständigen 7-Tage-Sequenz.

Die PDFs sind für persönliche Notizen und Anmerkungen gedacht. Es handelt sich nicht um interaktive oder ausfüllbare PDF-Formulare.

Was Sie erhalten

• 1 ZIP-Datei mit 3 PDF-Arbeitsmappen
• Zazen mit Haruko
• 5S mit Haruko
• Kaizen mit Haruko
• Sofortiger digitaler Download
• Englische Sprache
• US-Letter-Format

Wichtiger Hinweis

Dies ist ein digitales Produkt für den persönlichen Gebrauch. Es wird kein physischer Artikel versendet.

Offenlegung des KI-gestützten Entstehungsprozesses: KI-Tools wurden im Design- und Produktionsprozess eingesetzt. Die Arbeitsmappen wurden von AtelierHaruko geleitet, kuratiert, geprüft und finalisiert.

Sofort-Download

Sobald die Zahlung bestätigt wurde, stehen deine Dateien zum Download bereit.  Hier erfährst du wie.

Sofort-Download-Artikel können nicht zurückgegeben, umgetauscht oder storniert werden. Bitte kontaktiere den Shop, wenn du Probleme mit deiner Bestellung hast.

Etsys Einkaufsschutz
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Eingestellt am 16. Aug. 2026
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