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Hojas de trabajo para el plan de prevención de recaídas / Paquete para la recuperación de adicciones, Diario de sobriedad (PDF)

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El kit completo para la prevención de recaídas: 103 páginas imprimibles que abarcan todo el proceso de recuperación inicial, utilizables por individuos, consejeros, terapeutas, padrinos y grupos.

CONTENIDO (103 páginas, tamaño Carta estadounidense, apto para tinta)
- MI PLAN DE PREVENCIÓN DE RECAÍDAS - el documento principal de 6 páginas: desencadenantes, señales de advertencia, estrategias de afrontamiento, sistema de apoyo, plan de emergencia
- 6 mapas de desencadenantes: un desencadenante por página, desde su denominación hasta el plan que lo rodea.
- 16 Registros de antojos: intensidad, duración, respuesta, resultado; aparecen patrones rápidamente
- 31 Registros diarios - un mes de páginas diarias de cinco minutos
- 12 revisiones semanales - un trimestre completo de reflexión
- 6 comprobaciones HALT - Hambriento, enojado, solo, cansado
- Biblioteca de habilidades de afrontamiento - 40 estrategias para elegir y practicar
- Página de la red de soporte + 12 páginas de notas de reuniones/sesiones
- Metas de 30/60/90 días + Páginas de hitos
- Tarjeta de emergencia del tamaño de una cartera con protocolo de 60 segundos

PARA PROFESIONALES: redacción neutral para el cliente, formato imprimible en blanco y negro, formatos de página reutilizables para sesiones y grupos.

En el interior encontrará impresos los números de teléfono de ayuda para crisis y tratamiento (988 / SAMHSA).
DESCARGA INSTANTÁNEA. Para uso personal o de un solo profesional. Material educativo; no constituye asesoramiento médico ni clínico, ni sustituye el tratamiento.

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Fecha de publicación: 26 ago 2026
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