Rapporteer dit item bij Etsy

Printbare ADHD Focus Planner, Taakstartformulier voor Uitstelgedrag, Eerste Stap van 2 Minuten, Ongedateerde A4 PDF Direct Downloaden

NuPrijs:€ 4,24

Oorspronkelijke prijs: € 5,28

20% korting

•

Sale eindigt over 1 dag

Inclusief btw
Inclusief Etsy's Aankoopbescherming

Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt

Hoogtepunten

  • Ontworpen door HopPdfsStore
  • Digitale download
  • Downloadbestand(en): 1 PDF
  • Tekst in deze download is mogelijk in een andere taal
Vertaald door Google
Bekijk in de oorspronkelijke taal
Vertaal naar het Nederlands
Het lukte ons niet om deze listing te vertalen naar het Nederlands.

Lukt het niet om te beginnen aan iets wat je al zo lang uitstelt? Deze focusplanner van één pagina helpt je op weg met een eerste stap van 2 minuten, gevolgd door 4 korte sprints die je kunt afvinken.
Je kiest je beloning voordat je begint, en er is een tip voor dubbelgangers voor dagen waarop alleen werken niet lukt. Ongedateerde A4 PDF, print zo vaak als je wilt.

WAT JE ONTVANGT
• 1 PDF: de ADHD Focus Sprint Planner van één pagina
• A4-formaat, klaar om thuis af te drukken
• Geen datum — gebruik een nieuwe pagina wanneer u opnieuw wilt beginnen
• Direct digitaal te downloaden; er wordt geen fysiek product verzonden.

OP JE PLANNER
• De eerste stap van 2 minuten: verdeel de uitgestelde taak in een kleine, beginnende actie.
• 4 sprintsessies, met logboek — houd uw korte werksessies bij
• Beloning, van tevoren bepaald — kies iets om naar uit te kijken voordat je begint
• Tip voor het dubbelen van jezelf — een aansporing tot extra verantwoordelijkheid

BEGIN MET ÉÉN TAAK
Print een pagina. Geef de taak een naam, schrijf een eerste stap op die ongeveer twee minuten duurt en kies je beloning. Begin met die kleine actie en gebruik vervolgens het sprintlogboek om je werkperiodes te registreren.

Geen datums om bij te houden. Print een nieuwe pagina wanneer je opnieuw wilt beginnen.

UW PLANNER KIEZEN
Kies Focus Sprint om aan één taak te beginnen. Kies het Dagelijkse Dashboard om je dag te organiseren. De HOPPDFS ADHD Planner Bundle bevat beide, plus Brain Dump & Sort, Gentle Habit Tracker, Weekly Reset en een snelstartgids. Focus Sprint is in die bundel inbegrepen, dus je hoeft ze niet allebei apart aan te schaffen.

DOWNLOADEN & HULP
Je PDF-bestand is beschikbaar via Etsy zodra de betaling is bevestigd. Heb je hulp nodig bij het downloaden? Neem dan contact met me op via Etsy-berichten.

Als u niet tevreden bent met het product, bied ik op verzoek een volledige terugbetaling aan; u hoeft het product niet fysiek terug te sturen.

Een praktisch hulpmiddel voor planning, geen medisch of therapeutisch advies.

Directe download

Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is.  Hier vertellen we je hoe dat moet.

Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact met de verkoper op als er problemen met jouw bestelling zijn.

Etsy's Aankoopbescherming
Shop met vertrouwen op Etsy wetende dat als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je. Lees hier de voorwaarden.

Misschien vind je dit ook leuk:

Populair bij shoppers met een vergelijkbare stijl

Toon meer
Toon meer

Ontdek gerelateerde zoekopdrachten

Adhd-taakstarter

Adhd-taakoverzicht

Pomodoro planner

Uitvoerende functie

Adhd-productiviteit

Adhd-organisator

Adhd-printables

Tijdblokkering

Geplaatst op 09 sep 2026
Homepagina Papier- en feestmaterialen Papier Kantoorartikelen Design en sjablonen Sjablonen Planner-sjablonen