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Visueller Countdown-Timer | Hilfsmittel gegen Zeitblindheit bei ADHS (PDF-Download)
Designt von Micah
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Highlights
Mach die Zeit sichtbar. Beobachte, wie sie Block für Block schrumpft, anstatt zu raten, wie viel noch übrig ist.
Das visuelle Countdown-Timer-Paket ist ein 6-seitiges, druckbares PDF, das die Zeit in farbige Blöcke umwandelt, die man sehen, abhaken und abdecken kann. Jeder Timer verläuft von Türkis über Gelb zu Koralle, sodass man auf einen Blick erkennt, wann ein Zeitblock fast abgelaufen ist. Es eignet sich für Menschen mit ADHS und Zeitblindheit, die das Zeitgefühl verlieren, und für alle, die besser arbeiten, wenn Zeit visualisiert wird, anstatt nur als Zahl auf einer Uhr.
Im Lieferumfang enthalten
Ein Deckblatt und eine Seite mit dem Titel „So verwenden Sie diese Timer“ mit drei Anwendungsmöglichkeiten: einen Block abhaken, einen Block mit einem Haftzettel bekleben und diesen nach und nach abziehen oder Blöcke ausmalen, sobald man sie erledigt hat.
Blocktimer (1 Block = 5 Minuten): Balken für 15, 30, 45 und 60 Minuten, mit 3, 6, 9 und 12 Blöcken
Minutentimer (1 Block = 1 Minute): Balken für 5, 10 und 15 Minuten mit 5, 10 und 15 Blöcken für kurze Intervalle und schnelle Starts
Ausmalräder: ein 60-Minuten-Rad mit 12 Segmenten und ein 30-Minuten-Rad mit 6 Segmenten, nummeriert in 5-Minuten-Schritte
Heutige Timer: ein Arbeitsblatt mit sechs Zeilen zur Auswahl einer Timerlänge (15, 30, 45 oder 60 Minuten) für jede Aufgabe, mit einem Kontrollkästchen „Erledigt“ und einem Zeilenumbruch zwischen den Zeilen.
Wie die Farbe funktioniert
Jeder Timer beginnt in Türkis, wechselt zu Gelb und endet in Koralle für den letzten Abschnitt. Der Farbwechsel signalisiert dezent, dass die Zeit knapp wird, ohne dass ein Alarm ausgelöst wird.
Warum es Ihnen gefallen wird
Die Zeit ist nicht länger unsichtbar, sodass man auf einen Blick sehen kann, wie viel noch übrig ist.
Kurze Timer erleichtern den Start, lange Timer erleichtern die Einteilung der Kräfte.
Funktioniert ganz nach Belieben: durchstreichen, abdecken oder ausmalen.
Schlichtes, einladendes Design ohne Druck und Streifen.
Drucken Sie so viele Kopien aus, wie Sie benötigen, und verwenden Sie sie immer wieder.
Ideal für Erwachsene, Studenten, Eltern und Fernarbeiter mit ADHS sowie für alle, die mit Zeitblindheit zu kämpfen haben oder das Zeitgefühl verlieren.
bitte beachten Sie
Dies ist ein sofortiger digitaler Download. Es wird kein physischer Artikel versendet.
Die Datei ist ein 6-seitiges PDF im US-Letter-Format. Die Farben können je nach Bildschirm und Drucker leicht abweichen.
Die Seiten zeigen die Zeit zwar visuell an, sind aber keine funktionierenden Timer. Verwenden Sie einen Wecker auf Ihrem Handy, einen Küchentimer oder einen anderen Timer Ihrer Wahl, um die tatsächliche Zeit zu erfassen.
Dieses Angebot umfasst nur das druckbare Paket. Handy-Hintergrundbilder und Widget-Bilder sind nicht enthalten.
Dies ist ein Produktivitätstool und stellt keine medizinische Beratung oder einen Ersatz für professionelle Betreuung dar.
Nur für den persönlichen Gebrauch. Bitte verkaufen, teilen oder verbreiten Sie die Dateien nicht.
Haben Sie Fragen? Schreiben Sie mir einfach, ich helfe Ihnen gerne weiter.
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