Rapportera denna artikel till Etsy

Matplanerare, utskrivbar veckovis måltidsplan, receptval, ingredienslista och förberedelseordning, hyperlänkad iPad GoodNotes PDF A4 US Letter

Pris:62,50 kr

Läser in
Inklusive moms

Du kan bara ge ett bud när du köper en artikel

I korthet

Översatt av Google
Tyvärr kunde vi inte översätta den här produktposten till svenska.

En utskrivbar matplanerare för alla som lagar mat i förväg: en sida för att välja veckans recept, en ingredienslista med rutor för vad man ska ha och vad man behöver, och en sida för kyl och frys med ett bäst före-datum för varje måltid.

Odaterad och öppen för alla sätt att äta, så den börjar vilken vecka som helst på året och passar vad du än gillar att laga. Du skriver in dina egna måltider och datum, ingenting är förifyllt.

Skriver ut på A4 och US Letter och levereras med en separat hyperlänkad PDF för GoodNotes, Notability och andra iPad-appar.

────────────────────────
VAD INGÅR
────────────────────────
→ Omslag: skriv ditt namn och vilken dag du började, så att kalendern känns som din från första sidan.
→ Innehåll: se varje avsnitt med dess sidnummer i ett ögonkast; på iPaden öppnar varje rad sitt eget avsnitt.
→ Receptval: skriv ner tillagningsdag och vecka, lista sedan de recept du planerar att laga, hur många portioner varje portion ger och bocka av dem allt eftersom de är klara.
→ Ingredienser: anteckna receptet, lista varje ingrediens med dess mängd och kryssa i har eller behöver, så att du vet vad du ska köpa innan du går.
→ Förberedelseordning: skriv ner förberedelsedagen, ordna dina uppgifter med minuterna som varje uppgift tar och markera varje steg allt eftersom du är klar.
→ Kyl och frys: håll koll på varje tillagad måltid: hur många portioner, om den placerades i kylen eller frysen och när den ska ätas senast.
→ Veckoplan: skriv en lunch och en middag för varje dag, måndag till söndag, med linjerade linjer nedan för allt annat som veckan behöver.
→ Anteckningar: linjerade linjer för resten: en receptjustering, en favoritkombination, idéer för nästa vecka.
→ 8 sidor totalt

────────────────────────
HUR MAN ANVÄNDER
────────────────────────
Öppna upp recepten och skriv ner några måltider du känner för att laga. Kontrollera ingredienserna mot ditt skåp och planera sedan tillagningsordningen så att ugnen och spisen turas om. När behållarna ska in i kylen eller frysen, notera bäst före-datumet, så har den kommande veckan redan sina luncher och middagar inskrivna.

────────────────────────
VAD DU FÅR
────────────────────────
En omedelbar nedladdning med tre PDF-filer: en för att skriva ut hemma i A4-format, en för US Letter och en iPad-utgåva för GoodNotes, Notability och andra PDF-appar. På iPaden tar flikarna längs sidan dig till Hem, Recept, Handla, Förberedelser, Förvaring, Vecka och Anteckningar, ett tryck på en innehållsrad öppnar det avsnittet, varje innehållssida har en länk tillbaka till sidan som listar den, och varje kryssruta kryssas i med ett tryck.

────────────────────────
EFTER KÖP
────────────────────────
Direktnedladdning: dina filer är tillgängliga omedelbart på ditt Etsy-konto under Köp och recensioner, och via bekräftelsemejl.

────────────────────────
OBSERVERA
────────────────────────
Detta är en digital nedladdning, ingenting skickas till dig. Det är en planerare, inte en kokbok: inga recept, måltidsidéer eller näringsinformation ingår, och varje rad är tom för dig att fylla i.

Endast för personligt bruk, inte för vidareförsäljning eller distribution.

Frågor? Skicka ett meddelande, jag hjälper dig gärna.

Omedelbar nedladdning

Dina filer kommer att finnas tillgängliga för nedladdning när betalningen har bekräftats.  Så här gör du.

Artiklar för omedelbar nedladdning kan inte returernas, bytas eller avbeställas. Kontakta säljaren vid eventuella problem med din beställning.

Etsys köpskydd
Handla tryggt på Etsy med vetskapen om att vi ger dig stöd vid alla berättigade köp om något går fel – se programvillkor

Du kanske också gillar

Köpare med liknande smak älskade dessa

Visa mer
Visa mer

Utforska relaterade sökningar

Måltidsplanerare

Veckovis matplan

Utskrivbar matplan

Ingredienslista

Fryslager

Kylskåpsinventering

Goodnotes-planerare

Ipad-matplanerare

Odaterad planerare

Matplanerare

Minimal planerare

Minimal planner

Lades upp till försäljning den 6 okt. 2026