Denunciar este artigo à Etsy

Diário de Sobriedade de 90 Dias para Imprimir, Diário de Recuperação para Vícios, Reflexão Diária com Exercícios de Gratidão e Marcos Importantes, PDF

Preço:12,65 €

IVA incluído
Inclui a proteção de compras da Etsy

Só pode fazer uma oferta quando compra um único artigo

Destaques

  • Desenhado por TorresTowersMall
  • Transferência digital
  • Tipos de ficheiro digital: 1 PDF
  • O texto desta transferência pode estar noutro idioma
Traduzido pelo Google
Ver no idioma original
Traduzir para português
Lamentamos, não foi possível traduzir este anúncio para português.

Uma companhia tranquila e reservada para os seus primeiros 90 dias. Um dia de cada vez.

O QUE VOCÊ RECEBE (download instantâneo, somente em PDF):
- PDF imprimível de 23 páginas, tamanho Carta (8,5 x 11 polegadas)
- Modelo de página de reflexão diária — imprima 90 vezes, uma página por dia (data, intenção, gratidão, gatilhos enfrentados, ferramentas de enfrentamento utilizadas, afirmação)
- Minha carta de compromisso para o primeiro dia
- Guia de instruções
- 13 páginas de acompanhamento semanal (Semanas 1 a 13) com sugestões de "orgulho", "momento mais difícil" e "próxima semana"
- Páginas de marcos de 30, 60 e 90 dias
- Página com sugestões de gratidão, página com afirmações, página de referência com ferramentas de enfrentamento
- Páginas de anotações

COMO FUNCIONA:
1. Compre e baixe o PDF instantaneamente
2. Imprima a página diária 90 vezes e guarde-as em um fichário (as gráficas podem fazer isso a um preço acessível).
3. Preencha uma página por dia, além de um registro semanal a cada 7 dias.

Este é um download digital. Nenhum item físico será enviado. Apenas em formato PDF. Este diário é uma ferramenta de reflexão pessoal, não um conselho médico — consulte um profissional ou programa de tratamento. Para uso pessoal apenas; por favor, não revenda ou compartilhe os arquivos.

Este produto digital foi criado com o auxílio de ferramentas de IA e revisado pelo vendedor.

Transferência imediata

Os seus ficheiros estarão disponíveis para transferência assim que o pagamento for confirmado.  Saiba como aqui.

Os artigos de transferência instantânea não são elegíveis para devoluções, trocas ou cancelamentos. Contacte o vendedor acerca de qualquer problema que tenha com a sua encomenda.

Proteção de compras da Etsy
Compre com confiança na Etsy sabendo que, se alguma coisa correr mal com uma encomenda, pode contar com a nossa ajuda em todas as compras elegíveis — veja os termos do programa

Também poderá gostar de

Compradores com gostos semelhantes adoraram estes artigos

Mostrar mais
Mostrar mais

Explorar pesquisas relacionadas

Reflexão diária

Diário de gratidão

Presentes de recuperação

Diário imprimível

Planejador de bem-estar

Saúde mental

Anunciado a 08 de out. de 2026
Página inicial Papel e materiais para festas Papel Calendários e planificadores