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Achtsamkeits- und Dankbarkeitstagebuch, ausfüllbar, 28-tägiges geführtes Arbeitsbuch (zum Ausdrucken)

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Sale endet am 13. November

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Highlights

  • Designt von PrintaraStudioShop
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Ein 48-seitiges geführtes Tagebuch für 28 Tage Achtsamkeit und Dankbarkeit: Intentionen, einfache Atemübungen, ein Bodyscan, tägliche Seiten, wöchentliche Reflexionen und eine Zusammenfassung.

★ WAS IST DRIN?
• Wie man dieses Tagebuch benutzt
• Meine Absichten
• Was ist Achtsamkeit?
• Einfache Atemübungen
• Der Körperscan
• Wöchentliche Reflektion
• Mein 28-Tage-Testbericht
• Weiterführen

★ DETAILS
• Sofortiger digitaler Download (PDF)
• 49 Seiten · US Letter (8,5 x 11 Zoll), A4, A5, je eine PDF-Datei pro Größe
• Ausfüllbar: Direkt in Adobe Acrobat Reader (kostenlos) in die Seiten eingeben oder ausdrucken und handschriftlich bearbeiten
• Drucken Sie zu Hause oder in einer Druckerei in Originalgröße (100 %).

★ SO FUNKTIONIERT ES
1. Nach dem Kauf können Sie die Dateien unter „Käufe & Bewertungen“ auf Etsy herunterladen.
2. Öffnen Sie das gewünschte Format (US Letter, A4 oder A5).
3. Drucken Sie die Notiz aus oder importieren Sie sie in Ihre bevorzugte Notiz-App.

★ BITTE BEACHTEN
• Es handelt sich hierbei ausschließlich um eine digitale Datei; es wird kein physischer Artikel versendet.
• Die Farben können je nach Bildschirm und Drucker leicht abweichen.
• Nur für den persönlichen Gebrauch; bitte teilen, verkaufen oder verbreiten Sie die Dateien nicht.
• Ein Wohlbefindenstagebuch, keine Therapie. Wenn Sie Probleme haben, wenden Sie sich bitte an einen Psychotherapeuten oder Psychiater.
• Entworfen von Printara Studio. KI-Tools halfen beim Verfassen der Texte und Erstellen der Illustrationen; jede Seite wurde von uns bearbeitet, layoutet und geprüft.

★ MEHR VON PRINTARA STUDIO
Shop: printarastudioshop.etsy.com
Webseite: printarastudio.com
Instagram: @printara_studio

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Eingestellt am 13. Okt. 2026
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