Planificador de comidas en hoja de cálculo, menú semanal, lista de la compra automática, organizador de recetas, plantilla de planificación de comidas, Excel y Google Sheets.

Planificador de comidas en formato hoja de cálculo para Microsoft Excel y Google Sheets, descarga digital instantánea. Planifica tu semana en minutos y deja que tu lista de la compra se genere automáticamente. Elige recetas para cada comida y este planificador calculará el total de cada ingrediente, los agrupará por sección del supermercado y estimará el coste.

🎥 VE EL VIDEO TUTORIAL COMPLETO antes de comprar, cada pestaña explicada: https://youtu.be/83vQfZNwp9c

✨ AHORA INCLUYE 4 ARCHIVOS: una versión de EJEMPLO (completada para que puedas ver exactamente cómo funciona) y una versión EN BLANCO (limpia y lista para que introduzcas tu propia información), cada una en formato Excel y en formato Google Sheets.

★ QUÉ INCLUYE ★
• Portada "Comienza aquí" con iconos clicables que dan acceso a las 15 pestañas y pasos de inicio rápido.
• Panel de control: 8 indicadores clave de rendimiento (comidas planificadas, coste del plan, coste por ración, artículos a comprar, gasto de esta semana y del mes, calorías medias, alertas de despensa), 5 gráficos, menú de esta semana, presupuesto por tipo, artículos de despensa que se utilizan primero y recetas con la mejor relación calidad-precio.
• Plan semanal: 7 días x desayuno, almuerzo, cena y merienda con menús desplegables de recetas, porciones por comida, costo y calorías por día.
• Lista de la compra automática: suma todos los ingredientes de tu plan, resta lo que tienes en la despensa, lo ordena según el orden de los pasillos de tu tienda, calcula el total estimado, además de una lista de extras y casillas de verificación "¿Entendido?".
• Rotación de 4 semanas: cuatro semanas reutilizables con costo y calorías por semana (compra cualquiera de ellas con un menú desplegable).
• Biblioteca de recetas: hasta 100 recetas con tipo de comida, etiqueta, porciones, tiempo de preparación, calificación, costo por porción, calorías y macronutrientes (26 recetas de ejemplo incluidas).
• Ingredientes de la receta: hasta 800 líneas de ingredientes que impulsan cada cálculo.
• Ficha de recetas: elige una receta, ajústala a cualquier número de raciones y consulta las cantidades, el coste, los macronutrientes y lo que aún necesitas comprar.
• Ingredientes: lista maestra de hasta 300 artículos con sección de la tienda, unidad, precio y calorías y macronutrientes opcionales (69 artículos con precio incluidos).
• Inventario de despensa: 150 filas con fechas de caducidad y etiquetas de Caducado / Consumir pronto / Stock bajo
• Registro de gastos en comestibles: 500 filas para tiendas, comida para llevar y comidas fuera de casa.
• Seguimiento del presupuesto: mes a mes, este mes por tipo de gasto y las últimas 12 semanas frente al presupuesto, con un gráfico.
• Nutrición: calorías, proteínas, carbohidratos y grasas por día en comparación con tus objetivos, con 2 tablas.
• Configuración: tamaño del hogar, presupuestos mensuales por tipo, objetivos de calorías y macronutrientes, orden de los pasillos de la tienda, unidades, tiendas y más.
• Guía de uso con preguntas frecuentes
• 2 versiones: una con datos de ejemplo para que puedas ver cómo funciona y otra en blanco lista para usar.

★ AHORRA CON UN PAQUETE ★
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TEN EN CUENTA
• Solo descarga digital. No se enviará ningún artículo físico.
• Solo para uso personal. Prohibida su reventa.