Paquete imprimible de Taekwondo: 15 posturas + 15 técnicas de manos y brazos, 2 pósteres A3

Combina dos colecciones de referencia imprimibles de Taekwondo4Fitness: 15 referencias de posturas seleccionadas y 15 técnicas de manos y brazos seleccionadas. Incluye dos pósteres de resumen en formato A3 y folletos en formato A4 y Carta estadounidense. Los dos folletos, por separado, contienen un total de 38 páginas: 18 de posturas y 20 de técnicas de manos y brazos.

LO QUE RECIBIRÁS
Cuatro descargas en formato ZIP, suministradas conjuntamente:
1. Colección Stance - A4.
2. Colección Stance - Carta estadounidense.
3. Colección Mano y Brazo - A4.
4. Colección Mano y Brazo - Carta estadounidense.

COLECCIÓN STANCE
Cada archivo ZIP del tamaño de una hoja de papel contiene un folleto de 18 páginas, 15 archivos PDF individuales sobre diferentes posturas, el póster resumen de posturas en formato A3, una guía de impresión y uso, y un archivo con los términos y condiciones para uso personal.

Las 15 referencias son: Cerrado, Paralelo, Caminando, Adelante, Montando, Izquierda, Derecha, Tigre, Cruzado Delantero, Cruzado Trasero, Grulla, Asistencia, Diagonal, Natural e Interior. Natural e Interior son variaciones de la postura paralela. Los puntos de control escritos, los errores comunes y las claves esquemáticas de dirección de los pies seleccionadas facilitan el estudio personal. Los espacios en blanco en los números de referencia son intencionales.

COLECCIÓN DE MANOS Y BRAZOS
Cada paquete ZIP tamaño papel contiene un folleto de 20 páginas, un póster A3 para la mano y el brazo, instrucciones de lectura previa y condiciones de uso personal. El folleto incluye una introducción, tres páginas de fundamentos, 15 páginas de técnicas y una página para imprimir y usar.

Tres golpes: medio, alto y lateral.
Seis bloqueos: bajo, medio hacia adentro, medio hacia afuera, alto, mano de cuchillo simple hacia afuera y mano de cuchillo media apoyada.
Seis golpes: golpe al cuello con la mano en forma de cuchillo hacia adentro, puñetazo hacia atrás hacia adelante, puñetazo hacia atrás alto hacia afuera, golpe de martillo hacia abajo, codazo giratorio y codazo lateral.

Las páginas de apoyo abarcan la formación del puño, las superficies de contacto del brazo y la mano en forma de cuchillo, y la postura básica de preparación. Se incluyen estudios de preparación y finalización, paneles seleccionados de la fase de movimiento, detalles de la mano e indicaciones concisas. No se incluyen archivos PDF separados sobre técnicas de mano y brazo; imprima la página del folleto que necesite.

AMBOS FORMATOS INCLUIDOS
Folletos A4: 210 x 297 mm. Folletos tamaño Carta de EE. UU.: 8,5 x 11 pulgadas. Ambos pósteres: A3, 297 x 420 mm. El póster de cada colección es el mismo en sus archivos ZIP A4 y tamaño Carta de EE. UU.; este paquete incluye dos diseños de póster distintos.

Imprime el PDF correspondiente a tamaño real (100%). Ambos pósteres ofrecen vistas generales en detalle; consulta los folletos para obtener información más completa. Imprime primero una página de prueba. El color, el contraste y los detalles de la ropa clara pueden variar según la impresora, el papel y la configuración.

SOLO DESCARGA DIGITAL
No se incluye ningún artículo físico. Tras confirmar el pago, descargue y extraiga los archivos ZIP para abrir los PDF. Este paquete imprimible no incluye acceso a libros electrónicos ni a libros interactivos en línea.

SOLO PARA USO PERSONAL
Para uso exclusivo del comprador en su estudio privado y para exhibición en su hogar. No incluye exhibición en clubes o escuelas, material didáctico, folletos para clase, publicaciones públicas, compartir, reventa ni reutilización comercial. Consulte los términos y condiciones que acompañan a cada colección.

DIVULGACIÓN DE IA
Creado y perfeccionado por Mario Boser / Taekwondo4Fitness con ilustraciones generadas por IA. El vendedor desarrolló la selección, el texto instructivo, las etiquetas de terminología y el diseño de la página, y perfeccionó las ilustraciones mediante revisión.

Utilizar junto con la instrucción adecuada. Estas referencias seleccionadas no constituyen un programa de estudios completo ni una certificación profesional. Las imágenes individuales no muestran todas las fases, articulaciones ocultas, presiones de contacto ni transferencias de peso.

EVITE COMPRAS DUPLICADAS
Este paquete contiene los mismos archivos que las dos colecciones imprimibles independientes. Si ya tiene una de las colecciones, compre solo la que le falte. El paquete ampliado de libros electrónicos en PDF + libro interactivo en línea incluye ambas colecciones de referencia y ambos pósteres. Si su compra de libros electrónicos ya incluye estos archivos, no los compre de nuevo. Las versiones anteriores de los libros electrónicos pueden tener contenido diferente; verifique su compra antes de elegir. La versión digital del libro electrónico no incluye estas colecciones de referencia.

Paquete de libros electrónicos ampliado: https://www.etsy.com/mx/listing/4344454387/paquete-de-libros-electronicos-de