Planificador anual de longevidad 2027 (digital): Registro de hábitos para parejas y amigos, 12 hábitos saludables, planificador semanal, PDF para GoodNotes
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Descripción del vendedor
Tu año para una vida larga y saludable: 12 meses, 12 pequeños hábitos, solo o en pareja.
CONTENIDO (82 páginas, A4)
Resumen anual 2027 con días festivos nacionales
Mi motivación y punto de partida (enero y diciembre para comparar)
12 páginas mensuales, cada una dedicada a un hábito para la longevidad, por ejemplo: caminata digestiva, ritmo de sueño, diversidad de plantas, entrenamiento de fuerza.
12 páginas de seguimiento para marcar diariamente, para dos personas.
52 páginas semanales con notas, sueño, pasos y los 3 mejores
Duelo anual con marcador y apuestas.
Resumen del año
PARA TABLETAS E IMPRESIÓN
Pestañas interactivas para meses, resumen anual y comparativas. Compatible con GoodNotes, Notability y otras aplicaciones de PDF. Imprime en papel A4.
COMPATIBLE CON EL CALENDARIO DE ADVIENTO
Los hábitos mensuales son una de las cartas del Duelo de la Longevidad. Sin embargo, la agenda también funciona sin las cartas.
Nota: Este es un artículo digital disponible para descarga inmediata; no se enviarán copias físicas. Esto no constituye asesoramiento médico; adapte sus hábitos a su salud.
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“Me encanta el collar, es tan perfecto :)”
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5 may 2021
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Descripción del vendedor
Especificaciones
Tu año para una vida larga y saludable: 12 meses, 12 pequeños hábitos, solo o en pareja.
CONTENIDO (82 páginas, A4)
Resumen anual 2027 con días festivos nacionales
Mi motivación y punto de partida (enero y diciembre para comparar)
12 páginas mensuales, cada una dedicada a un hábito para la longevidad, por ejemplo: caminata digestiva, ritmo de sueño, diversidad de plantas, entrenamiento de fuerza.
12 páginas de seguimiento para marcar diariamente, para dos personas.
52 páginas semanales con notas, sueño, pasos y los 3 mejores
Duelo anual con marcador y apuestas.
Resumen del año
PARA TABLETAS E IMPRESIÓN
Pestañas interactivas para meses, resumen anual y comparativas. Compatible con GoodNotes, Notability y otras aplicaciones de PDF. Imprime en papel A4.
COMPATIBLE CON EL CALENDARIO DE ADVIENTO
Los hábitos mensuales son una de las cartas del Duelo de la Longevidad. Sin embargo, la agenda también funciona sin las cartas.
Nota: Este es un artículo digital disponible para descarga inmediata; no se enviarán copias físicas. Esto no constituye asesoramiento médico; adapte sus hábitos a su salud.
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