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FITNESS PLANNER IMPRIMABLE | fitness journal, santé, bien-être, régime, suivi perte de poids, journal alimentaire, challenge, évolution...

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FITNESS PLANNER A IMPRIMER • TÉLÉCHARGEMENT INSTANTANÉ • A5, A4, US Letter & Half letter

Accompagnez vos programme "Fitness" ou régime avec ce planner à imprimer.
Vous pourrez ainsi consignez vos repas, vos activités physiques, vos soins bien-être... puis analysez l'évolution de votre poids, de vos mensurations, de vos performances sportives...
Imprimez les pages que vous souhaitez, selon vos besoin et modulez votre "fitness planner" comme vous le désirez.
Gardez ainsi toute votre motivation afin d'atteindre vos objectifs !

Fichiers PDF, à télécharger instantanément, en version française
(version anglaise disponible sur UnJoyeuxPetitBazarUS.etsy.com).

--------------------

➜ INCLUS DANS VOTRE TÉLÉCHARGEMENT

{ 25 PAGES }

• Page de couverture [ x1 ]
• Page intercalaire avec motifs [ x1 ]
• Page illustrée "citation" [ x1 ]
• Plan annuel de remise en forme [ x1 ]
• Objectif fitness [ x1 ]
• Bilan final [ x1 ]
• Évolution du poids [ x1 ]
• Les étapes [ x1 ]
• Suivi mensuel - début de la semaine par lundi [ x1 ]
• Suivi mensuel - début de la semaine par dimanche [ x1 ]
• Suivi par semaine [ x2 ]
• Suivi jour après jour [ x1 ]
• 30 jours de fitness challenge [ x1 ]
• Planning des menus hebdomadaires [ x1 ]
• Liste des courses [ x1 ]
• Bonnes habitudes [ x2 ]
• Activités physiques [ x2 ]
• Journal alimentaire [ x2 ]
• Évolution des mensurations [ x2 ]
• Page de notes [ x1 ]

--------------------

➜ FORMATS INCLUS

• A4 [ 210 mm x 297 mm / 8,3" x 11,7" in ]
• A5 [ 148 mm x 210 mm / 5,8" x 8,3" in ]
• US Letter (216 mm x 279 mm / 8,5" x 11,0")
• Half letter ( 140 x 216 mm / 5,5" x 8,5")

Les formats A5 et HALF LETTER comprennent 2 options d'impression supplémentaires :
• un fichier au format avec traits de coupe
• un fichier avec 2 pages par feuilles PDF (2 pages A5 sur une feuille A4 • 2 pages "Half letter" sur un format US Letter)

--------------------

➜ UTILISATION DE VOS FICHIERS

Pour vous aider dans l'impression et le montage de vos documents, retrouvez tous mes conseils et astuces d'impression en tutoriels vidéo :
http://unjoyeuxpetitbazar.fr/cat/imprimer-utiliser-fichier/

A NOTER: S'agissant d'un article numérique, aucun produit physique ne sera envoyé. Vous recevrez un e-mail d'Etsy comprenant un lien de téléchargement lorsque l'achat sera effectué. Vous pourrez également télécharger votre fichier à tout moment depuis votre compte Etsy.

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→ Complétez votre planner avec les articles de la même collection sur unjoyeuxpetitbazar.etsy.com !

→ Retrouvez les articles en anglais sur la boutique UnJoyeuxPetitBazarUS.etsy.com

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★ INSTAGRAM : instagram.com/unjoyeuxpetitbazar
★ FACEBOOK : facebook.com/unjoyeuxpetitbazar
★ PINTEREST : pinterest.com/unjoyeux
★ MON BLOG : unjoyeuxpetitbazar.fr


ALL RIGHTS RESERVED
Fichiers destinés à un usage personnel. Me contacter pour une licence commerciale.
© Un joyeux petit bazar
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• Suivi mensuel - début de la semaine par dimanche [ x1 ]
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• Activités physiques [ x2 ]
• Journal alimentaire [ x2 ]
• Évolution des mensurations [ x2 ]
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• A4 [ 210 mm x 297 mm / 8,3" x 11,7" in ]
• A5 [ 148 mm x 210 mm / 5,8" x 8,3" in ]
• US Letter (216 mm x 279 mm / 8,5" x 11,0")
• Half letter ( 140 x 216 mm / 5,5" x 8,5")

Les formats A5 et HALF LETTER comprennent 2 options d'impression supplémentaires :
• un fichier au format avec traits de coupe
• un fichier avec 2 pages par feuilles PDF (2 pages A5 sur une feuille A4 • 2 pages "Half letter" sur un format US Letter)

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A NOTER: S'agissant d'un article numérique, aucun produit physique ne sera envoyé. Vous recevrez un e-mail d'Etsy comprenant un lien de téléchargement lorsque l'achat sera effectué. Vous pourrez également télécharger votre fichier à tout moment depuis votre compte Etsy.

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