12 か月の健康とフィットネス プランナー / 減量トラッカー / 食事プランナー / 印刷可能なジャーナル / 日付なし / 複数のサイズ

一気に健康になる準備はできていますか? 追跡、計画、スケジュールのシステムをお探しなら、12 か月フィットネス プランナーがまさにぴったりです。日付なしのこの 12 か月プランナーには、2 ページのワークアウト カレンダー (日曜日と月曜日の両方で開始)、月ごとの習慣追跡、進捗状況追跡、測定、食事とワークアウトのログなど、さまざまな機能が備わっています。これらのページには日付がなく、独自のスタイル (ステッカー、色鉛筆など) を追加できます。印刷してダウンロードし、今すぐ始めましょう!

プランナーの仕様:
< ページ数: サイズごとに合計200ページ以上
< 内訳: サイズごとに 4 つのファイル
< カラー: グレー/ブラックトーン
< ファイル: 即時ダウンロード
< サイズ: 8つの印刷可能サイズ
< カレンダーの開始: 日曜日と月曜日の両方を含む

12か月フィットネスプランナー
< プランナーカバー（2ページ）
< このプランナーはページ (1 ページ) に属します
< 前後ページ（2ページ）
< 12 か月の目標、体重トラッカー、測定トラッカー (2 ページ)
< インスピレーションウォール（1ページ）
< 月間セクション（月18ページ）

月別セクション内訳
< 月間プランナーカバー（2ページ）
< 月間モチベーション名言集 (1ページ)
< 月間ワークアウトカレンダー（日付なし）（2ページ）
< 月間習慣トラッカー（2ページ）
< 5 週間の日付なしのトレーニング/食事記録 (10 ページ)
< 月間進捗トラッカー（1ページ）

**ボーナス食事プランナー
< 食事プランナーカバー（2ページ）
< 食事プランナーの引用 (1ページ)
< 食事プランナーと食料品リスト（2ページ）
< 食事計画に役立つ食事リスト（4ページ）

***ボーナス「次の30日間」ワークアウトプランナー

プランナーのサイズ:
FL • フルレター { 8.5" x 11" }
HL • ハーフレター { 5.5" x 8.5" }
HP • ハッピープランナー { 7" x 9.25" }
HPM • ハッピープランナー MINI { 4.63" x 7" }
P • パーソナル { 3.7" x 6.7" }
PW • パーソナルワイド { 4.75" x 6.75" }
RC • 回想 { 4" x 6.75" }
A6 • A6 { 4.1" x 5.8" }

*モバイル デバイスにダウンロードする場合は、アプリではなくブラウザ タブで Etsy.com から注文にアクセスする必要があります。また、フォルダーを解凍するためのアプリも必要です。このソフトウェアはコンピューターに標準装備されていますが、デバイスではフォルダーからファイルを抽出するアプリが必要です。幸い、どのアプリ ストアからでも無料でダウンロードできます。

** 私はすべてのページをテスト印刷し、色がはっきりと見えるように「最高品質」で印刷することをお勧めしますが、グレースケールでも美しく印刷されます。

*** デジタル製品の性質上、返品や返金はお受けできませんが、ファイルに問題がある場合はご連絡ください。喜んでお手伝いさせていただきます。

**** すべてのファイルは個人使用のみを目的としています。いかなるプラットフォーム、ウェブサイト、POD サイトでもこのコンテンツを共有、販売、再配布することはできません。My Life My Plans がすべての権利を保有します。