Vintage El Descanso de 20 Minutos usando Ritmos Ultradianos Consejero Terapia Psicología Hipnosis Autoayuda

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Clásico "El Descanso de 20 Minutos con la Nueva Ciencia de los Ritmos Ultradianos" de Ernest Lawrence Rossi, Ph.D. Publicado en 1991, los conceptos y estrategias descritos en el libro ofrecen un enfoque interesante y único para la salud.

Durante las últimas dos décadas, científicos y médicos han descubierto que el cuerpo nos da periódicamente importantes pistas fisiológicas sobre cómo mantenernos energéticos, saludables y productivos. El Descanso de 20 Minutos se basa en esta investigación, en particular en los estudios que han dado origen a la nueva ciencia de los ritmos ultradianos.

Este libro se encuentra en buen estado vintage. Es vintage, por lo que se puede esperar algo de desgaste, pero es mínimo. Las páginas están limpias y son fáciles de leer.

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