Lista de verificação de autocuidado para o inverno, rotina aconchegante, planejador de reinicialização sazonal (download digital)
Preço:3,43 €
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Destaques
O inverno nem sempre exige uma mudança radical; pede algo mais suave.
Esta lista de verificação de autocuidado para o inverno é uma seleção criteriosa de maneiras simples e aconchegantes de desacelerar, redefinir sua rotina e cuidar de si mesmo durante os meses mais frios.
Em vez de rotinas opressivas ou pressão por produtividade, esta lista se concentra em pequenos momentos intencionais; coisas que tornam seus dias um pouco mais acolhedores, um pouco mais tranquilos e um pouco mais seus.
O que está incluído:
- Uma mistura de ideias aconchegantes de autocuidado focadas no estilo de vida.
- Hábitos suaves que você realmente consegue manter.
- Um formato de lista de verificação fácil de usar
Ideal para:
- Diminuir o ritmo durante a temporada de inverno
- Criar uma rotina aconchegante e intencional
- Qualquer pessoa que goste de listas de verificação, mas deteste estruturas rígidas.
Detalhes do produto:
- Download digital instantâneo
- 1 PDF de alta qualidade
- Imprima em casa ou use no seu tablet
- O tamanho original é 8,5 x 11 polegadas, mas você pode ajustá-lo conforme sua necessidade.
Considere isso um lembrete de que o inverno não é algo que você precisa "superar", mas sim algo com que você pode se acostumar.
Esta folha de 8,5 x 11 polegadas está disponível para download imediato em formato PDF.
Imprima em cores ou em preto e branco, no papel de sua preferência!
Dica de impressão: escolha "ajustar à página" para garantir que tudo caiba na tela :)
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