Zgłoś ten produkt do Etsy

Dostępnych sztuk: 5. W koszyku 1 osoby

TerazCena:14,10 zł

Pierwotna cena: 33,53 zł

58% rabatu

•

Promocja kończy się 9 października

z VAT

Ćwiczenia na mięśnie dwugłowe uda do druku | Tabela ćwiczeń na siłę i elastyczność mięśni dwugłowych uda | Trening na dolne partie ciała, pośladki i nogi w formacie PDF

Możesz złożyć propozycję ceny tylko przy zakupie pojedynczego produktu

Co wyróżnia produkt

  • Zaprojektowane przez TheDigiDiaries0
  • Dekoracje na imprezy i przyjęcia
  • Produkt cyfrowy do pobrania
  • Typ(y) plików cyfrowych: 2 PDF
  • Tekst w tym pliku do pobrania może być w innym języku
Przetłumaczone przez Google
Pokaż w języku oryginalnym
Przetłumacz na język polski
Nie udało się przetłumaczyć tej oferty na język polski.

Odblokuj silniejsze nogi, popraw mobilność i równowagę dzięki tej kompleksowej tabeli ćwiczeń mięśni dwugłowych uda. Ten łatwy w użyciu przewodnik, zaprojektowany z myślą o mięśniach dwugłowych uda, pośladkach i tylnym łańcuchu mięśniowym, idealnie nadaje się do ćwiczeń w domu, na siłowni lub do ćwiczeń kondycyjnych.

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który chce zwiększyć elastyczność, sportowcem budującym siłę dolnych partii ciała, czy osobą odzyskującą sprawność i utrzymującą mobilność, ten minimalistyczny wizualny przewodnik pomoże Ci zorganizować i usprawnić trening nóg.

🏋️ Co jest wliczone
2 pliki PDF: rozmiary A4 i US Letter

Wysoka rozdzielczość: 300 DPI dla wyraźnego i ostrego druku

Czysty, minimalistyczny projekt wizualny, który jest łatwy do odczytania

Układ przyjazny dla początkujących i seniorów

Natychmiastowe pobranie cyfrowe: Zacznij od razu!

📥 Jak pobrać
(Uwaga: plików cyfrowych nie można pobierać bezpośrednio za pomocą aplikacji mobilnej Etsy.)

E-mailem: po zakupie sprawdź skrzynkę odbiorczą powiązaną z Twoim kontem, gdzie znajdziesz bezpośredni link do pobrania.

Za pomocą przeglądarki internetowej: Zaloguj się na swoje konto w przeglądarce internetowej na komputerze stacjonarnym lub urządzeniu mobilnym, przejdź do sekcji Profil > Zakupy i recenzje i kliknij Pobierz pliki.

⚠️ Ważne uwagi
Zastrzeżenie: Niniejszy poradnik ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej ani profesjonalnej porady dotyczącej sprawności fizycznej. Przed rozpoczęciem nowego programu fitness zawsze skonsultuj się z lekarzem.

Zwroty i wymiany: Ze względu na natychmiastowy charakter plików cyfrowych, wszystkie transakcje są ostateczne. W przypadku jakichkolwiek problemów technicznych z pobraniem, prosimy o kontakt – chętnie pomogę!

Warunki użytkowania: Wyłącznie do użytku osobistego. Wykorzystanie komercyjne, odsprzedaż lub redystrybucja są surowo zabronione. (Nie wysyłamy żadnych fizycznych produktów).

Pobranie natychmiastowe

Pliki będą dostępne do pobrania po potwierdzeniu płatności.  Procedura.

W przypadku pobrań natychmiastowych zwroty, wymiany i anulowania nie są akceptowane. Skontaktuj się ze sprzedawcą w razie problemów z zamówieniem.

Ochrona procesu zakupu na Etsy
Kupuj na Etsy bez obaw – jeśli coś pójdzie nie tak z zamówieniem, możesz na nas liczyć w przypadku wszystkich kwalifikujących się zakupów – zobacz warunki programu

Dodaj pierwszą opinię o tym produkcie

Brak opinii. Zobacz, co kupujący mówią o innych produktach z tego sklepu.
TheDigiDiaries0
DigiDiaries
TheDigiDiaries0 ·

USA

Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 4.7
·
5,6 tys. transakcji sprzedaży
·
9 miesięcy na Etsy
Wyślij wiadomość do sprzedawcy

Zwykle odpowiada w ciągu kilku godzin

Zwykle odpowiada w ciągu kilku godzin

Więcej produktów z tego sklepu

Odwiedź sklep

Mogą Cię również zainteresować

Te produkty podobały się kupującym o podobnym guście

Pokaż więcej
Pokaż więcej
W ofercie od 27 lip 2026
1 produkt w ulubionych
Strona główna Artykuły papiernicze i na przyjęcia Papier Papeteria Projekty i szablony Szablony Szablony planerów