Um cérebro com TDAH?
An ADHD brain?
Embora eu não tenha sido clinicamente diagnosticado com TDAH, tive depressão severa durante a maior parte da minha vida e, junto com isso, lutei muito para me concentrar, absorver informações e regular as emoções.
Atualmente estou estudando Diploma de Aconselhamento e quero usar as habilidades e conhecimentos desse curso para encontrar mais respostas, ajudar a mim e a outros a desbloquear nova sabedoria, usar melhores estratégias para melhorar suas vidas.
Nas horas vagas gosto de ouvir vídeos do YouTube de Lewis Howes e Ali Abdaal falando sobre filosofia, vida e sabedoria.
Você pode entrar em contato comigo no meu Instagram @attention.alley ou pode me enviar uma mensagem aqui. Eu adoraria me conectar com cada um de vocês, atualmente estou sem rosto *por enquanto*.
Zoé 🤍
Although I'm not clinically diagnosed with ADHD, I have had severe depression throughout most of my life and along with that I struggled a lot with focusing, taking in information and emotional regulation.
I am currently studying Diploma of Counselling and want to use the skills and knowledge from that course to find more answers, help myself and others unlock new wisdom, use better strategies to improve their life.
In my spare time I like to listen to Youtube videos by Lewis Howes and Ali Abdaal talk about philosophy, life and wisdom.
You can reach me on my Instagram @attention.alley or you could message me here. I would love to connect with each and everyone of you, I am currently faceless *for now*.
Zoe 🤍