Digitala spårare och verktyg för kronisk sjukdom, tillverkade av någon som lever med den.
Digital trackers and tools for chronic illness, made by someone who lives with it.
Hej, jag heter Alessandra.
Jag har levt med kronisk smärta och sjukdom under större delen av mitt liv. I åratal kämpade jag med att förklara mina symtom för läkare, och till och med för vänner och familj. Det var inte förrän jag började följa mina symtom som jag äntligen kunde visa mönstren, förespråka min egen sak vid möten och faktiskt bli trodd.
Min sjukdom blev så småningom så försvagande att jag förlorade min drömkarriär, och under en tid tappade jag känslan av mening med den. Att dela min berättelse online förde mig in i gemenskaper av kvinnor som förstod, och att hjälpa dem blev det nya syftet. Jag startade en YouTube-kanal för att dokumentera resan, och jag bygger nu CoreFlora, en app för bäckenhälsa och symptomspårning.
Symptom Studio är den utskrivbara sidan av det uppdraget. Varje produkt här kommer från över ett decennium av levd erfarenhet: symptomspårare som är enkla nog att fylla i på en dålig dag, verktyg för att förbereda sig för möten och mild uppmuntran skriven av någon som faktiskt förstår det. Om det inte hjälpte mig eller samhället jag tjänar, finns det inte här.
Tveka inte att kontakta mig när som helst, oavsett om det är något jag kan hjälpa till med eller om du bara vill prata.
Hi, I'm Alessandra.
I've lived with chronic pain and illness for most of my life. For years I struggled to explain my symptoms to doctors, and even to friends and family. It wasn't until I started tracking my symptoms that I could finally show the patterns, advocate for myself in appointments, and actually be believed.
My illness eventually got debilitating enough that I lost my dream career, and for a while I lost my sense of purpose with it. Sharing my story online brought me into communities of women who understood, and helping them became the new purpose. I started a YouTube channel to document the journey, and I'm now building CoreFlora, a pelvic health and symptom tracking app.
Symptom Studio is the printable side of that mission. Every product here comes from over a decade of lived experience: symptom trackers simple enough to fill out on a bad day, tools for preparing for appointments, and gentle encouragement written by someone who actually gets it. If it didn't help me or the community I serve, it isn't here.
Feel free to message me anytime, whether there's something I can help with or you just want to chat.