Imprimibles relajantes para emociones intensas 🤍 Creados por una enfermera titulada y madre para apoyar la regulación emocional y tener días más tranquilos.
Calming printables for big feelings 🤍 Created by a registered nurse + mom to support emotional regulation and calmer days.
Bienvenido a The Regulated RN 🤍
Soy Diana, enfermera titulada, enfermera escolar y madre de gemelos. Me apasiona ayudar a los niños y a las familias a afrontar emociones intensas de una manera más tranquila y conectada.
La idea de The Regulated RN surgió tanto de mi experiencia profesional como de mi vida como madre. A lo largo de los años, he visto cómo muchos niños tienen dificultades para expresar sus emociones, regular su frustración, afrontar los cambios y comunicar sus necesidades de forma saludable. También he visto lo abrumadores que pueden resultar esos momentos para los padres y cuidadores que simplemente hacen lo mejor que pueden.
Como enfermera y madre, quería herramientas que me hicieran sentir:
• simple
• calmante
• realista
• Visualmente fácil de entender para los niños
• y lo suficientemente práctico como para usarlo en la vida cotidiana
Así que empecé a crearlos.
Lo que comenzó como pequeñas herramientas para la regulación emocional y rutinas más tranquilas se convirtió rápidamente en una pasión por diseñar recursos de apoyo para familias, aulas, rincones de relajación, consejeros, terapeutas y educadores.
Cada imprimible de mi tienda está cuidadosamente diseñado para su uso práctico, sin buscar la perfección. Mi objetivo es ayudar a los niños a desarrollar confianza emocional y, al mismo tiempo, hacer que el día a día sea un poco menos estresante para los adultos que los apoyan.
La enfermera titulada regulada se centra en:
🤍 Regulación emocional
🤍 Habilidades de afrontamiento para niños
🤍 Herramientas para calmarse
🤍 Rutinas visuales
🤍 Aprendizaje socioemocional
🤍 Apoyo al sistema nervioso
🤍 Herramientas de crianza suaves y de apoyo
Algunos datos curiosos sobre mí:
✨ Soy mamá de gemelos
✨ Me encantan los espacios acogedores y relajantes, así como la estética neutra.
✨ Me apasiona el bienestar emocional y la regulación del sistema nervioso.
✨ Normalmente creo imprimibles a altas horas de la noche con una taza de café cerca y pestañas de Canva por todas partes ☕
Muchísimas gracias por apoyar mi pequeño negocio y por formar parte de esta comunidad. Significa muchísimo para mí. Espero que estos recursos ayuden a traer más calma, conexión y confianza a tu hogar o aula 💛
— Diana, enfermera titulada
La enfermera titulada regulada
Welcome to The Regulated RN 🤍
I’m Diana — a registered nurse, school nurse, and twin mom passionate about helping kids and families navigate big feelings in a calmer, more connected way.
The idea for The Regulated RN started from both my professional experience and my real life as a mom. Over the years, I’ve seen how many children struggle to express emotions, regulate frustration, manage transitions, and communicate their needs in healthy ways. I’ve also seen how overwhelming those moments can feel for parents and caregivers who are simply trying their best.
As a nurse and a mom, I wanted tools that felt:
• simple
• calming
• realistic
• visually easy for kids to understand
• and practical enough to use in everyday life
So I started creating them.
What began as small tools for emotional regulation and calmer routines quickly turned into a passion for designing supportive resources for families, classrooms, calm corners, counselors, therapists, and educators.
Every printable in my shop is thoughtfully created with real-life use in mind — not perfection. My goal is to help children build emotional confidence while making daily life feel a little less stressful for the adults supporting them.
The Regulated RN focuses on:
🤍 Emotional regulation
🤍 Coping skills for kids
🤍 Calm-down tools
🤍 Visual routines
🤍 Social-emotional learning
🤍 Nervous system support
🤍 Gentle, supportive parenting tools
A few fun facts about me:
✨ I’m a twin mom
✨ I love cozy, calming spaces and neutral aesthetics
✨ I’m passionate about emotional wellness and nervous system regulation
✨ I’m usually creating printables late at night with coffee nearby and Canva tabs everywhere ☕
Thank you so much for supporting my small business and being part of this community. It truly means the world to me. I hope these resources help bring more calm, connection, and confidence into your home or classroom 💛
— Diana, RN
The Regulated RN
