Een winkel voor atleten, door atleten!
A Shop For Athletes By An Athlete!
Hoi! Hartelijk dank dat je even langskomt en mijn winkel bekijkt!
Ik ben Ram - triatleet, vader, fulltime professional en parttime student - en iemand die dol is op triatlon en duursporten in het algemeen! Je kunt meer lezen over triatlon en mijn persoonlijke reis op mijn blog op www.ticket2tri.com!
Ik heb deze winkel opgericht omdat ik, toen ik begon met zwemmen, fietsen en hardlopen, geen sjabloon(en) kon vinden die extreem eenvoudig, overzichtelijk, makkelijk te volgen en to the point waren (om een contrast te creëren tussen de soms chaotische combinatie van een fulltime baan, gezin, school en mijn persoonlijke uithoudingsvermogensdoelen! :D). Dus ben ik mijn eigen sjabloon gaan maken! Ik hou ook van knutselen en wilde medailledisplays maken, dus dit is de perfecte uitlaatklep daarvoor!
De medaillehangers die ik heb gemaakt en vermeld, zijn allemaal door mijzelf geschuurd, geverfd en in elkaar gezet! Het hele proces, van de eerste verflaag tot de afwerking, kost me ongeveer twee uur (exclusief de reis naar mijn lokale hobbywinkel voor de materialen en het maken van de foto's voor de vermeldingen en het ophangen). Mocht je ooit een medaillehanger op maat willen (bijvoorbeeld met een andere achtergrond en woordkleur, of andere woorden - zoals misschien een naam in plaats van "RUN"), laat het me dan weten en ik doe mijn best om het te regelen!
De sjablonen in de winkel zijn de sjablonen die ik persoonlijk gebruik om consistent, georganiseerd en gestructureerd te blijven met mijn dagelijkse training (stel je voor dat alle sjablonen in een map zitten, van week tot week, om alles bij te houden van de start van de training tot de wedstrijddag). Deze bevatten wekelijkse logboeken, checklists voor de wedstrijddag, voedingsplannen, trainingslogboeken en meer, en zijn ontworpen om atleten/triatleten (zowel beginners als professionals) te helpen op koers te blijven en doelen te bereiken! Alle sjablonen zijn bedoeld om overzichtelijk, eenvoudig en gebruiksvriendelijk te zijn, of je nu traint voor je eerste sprint of je tiende IRONMAN. Als je feedback hebt of een specifieke sjablonen wilt zien, laat het me dan gerust weten!
Een beetje over mijn waarom:
Nadat ik alle triatlonafstanden (sprint, Olympisch, 70.3 en volledige Ironman) en vele hardloopafstanden (5 km, 10 km, 13.1, 26.2, 50 km) had geracet, besefte ik dat duurtraining voor mij niet draait om het hebben van de nieuwste en beste uitrusting, altijd maar willen winnen of op het podium staan, of me alleen richten op de langste afstanden. Het gaat om de reis van de eerste trainingsdag tot de finish, de vrienden die we maken en wat we onderweg leren, en de ongelooflijke transformatie die in die tijd plaatsvindt. Dat is wat me elke keer weer terugtrekt naar de sport! Ik geloof echt dat je niet de snelste, de beste, de sterkste, de slimste, etc. hoeft te zijn - je moet gewoon consistent zijn! Met consistentie en vastberadenheid is alles mogelijk. Naast het bovenstaande ben ik er echt gepassioneerd over om anderen te helpen - vooral als het gaat om duursporten. Ik was ooit een gloednieuwe triatleet met veel vragen (en dat ben ik nog steeds!), dus ik hoop dat ik iemand kan helpen op zijn of haar eigen weg naar zijn of haar doelen. Ik vind het ook geweldig om de medailles te zien die ik bij eerdere wedstrijden heb gewonnen, omdat ze me er constant aan herinneren dat we moeilijke dingen kunnen doen en dat consistentie alles overtreft. Mijn persoonlijke medaillehanger geeft me veel voldoening en ik hoop dat ik jou daar ook mee kan helpen!
Hartelijk dank voor je bezoek! Ik hoop dat deze tools je reis wat soepeler maken terwijl je je doelen nastreeft!
Fortitudine Vincimus
Ram (triatlon ram)
Hi! Thank you so much for stopping by and checking out my shop!
I'm Ram - a triathlete, dad, full-time professional, and part-time graduate student - and someone who loves triathlon, and endurance sports in general!! You can read more about triathlon and my personal journey on my blog at www.ticket2tri.com!
I created this shop because when I started swim, bike, and run training, I couldn't find a template(s) that was extremely simple, clean, easy to follow, and to the point (to provide a contrast between the sometimes chaos of a full time job, family, school, and my personal endurance goals! :D) So, I started building my own! I also like arts and crafts and wanted to create medal displays, so this is a perfect outlet for it!
The medal hangers I've created and listed are all sanded, painted, and put together by myself! It takes me about two hours for the entire process from first coat of paint to finish (not including going to my local arts and crafts store for the materials, and then taking the pictures for listings and posting it). If you ever want a custom made medal hanger (i.e. different background and word coloring, or different words - like maybe a name instead of "RUN") just let me know and I'll do my best to make it happen!!
The templates in the shop here are the ones I personally use to stay consistent, organized, and structured with my day-to-day training (imagine all templates in a binder, week-to-week, for tracking from start of training to Raceday). These include weekly logs, race day checklists, nutrition plans, training logs, and more, and are designed to help athletes/triathletes (new and pro alike) to stay on track and help crush goals! All templates are meant to be clean, simple, and easy to use whether you're training for your first sprint or your tenth IRONMAN. If you have any feedback, or would like to see a specific one added, don't hesitate to let me know!
A bit about my why:
After having raced all the triathlon distances (Sprint, Olympic, 70.3, and full Ironman) and many running distances (5k, 10k, 13.1, 26.2, 50K) I realized that endurance training - to me - isn't about having the latest and greatest gear, always having to win or podium, or focusing on only pushing the longest distances. It's about the journey from the first day of training to the finish line, the friends we make and what we learn along the way, and the incredible transformation that happens in that timeframe. It's what draws me back to the sport, each and every time! I truly believe that you don't have to be the fastest, the best, the strongest, the smartest, etc - you just have to be consistent! With consistency and determination, anything is possible. In addition to the above, I'm truly passionate about helping others - especially as it relates to endurance sports. I was once a brand new triathlete with lots of questions too (still am!), so I am hoping I can help someone in their own journey towards their goals. I also love seeing the medals I've earned from past races, as they're a constant reminder that we can do hard things and consistency beats everything. My personal medal hanger brings me great joy and I hope I can help you with that too!
Thank you so much for stopping by! I hope these tools help make your journey just a little smoother as you continue chasing your goals!
Fortitudine Vincimus
Ram (triathlon ram)
