Att skapa strukturerade utrymmen för att hjälpa mammor att leva medvetet och inte låta denna dyrbara tid gå förbi dem.
Creating structured spaces to help mums live intentionally and not let this precious time pass them by.
När jag fick mitt första barn blev jag överväldigad av tanken på hur värdefull denna ledighet från jobbet var och hur jag inte ville att den skulle gå mig förbi. Jag visste att jag inte ville se tillbaka på den med ånger över att jag inte var mer närvarande eller inte fick ut det mesta av den (därav butiksnamnet!).
Men hur mycket jag än kände detta (och jag är säker på att andra mammor kan relatera till det!)... började jag ändå känna att dagar, och ibland veckor, gick där jag nästan var i ett omtöcknat tillstånd, ingen struktur på min dag, inga riktiga planer, bara kände press att få hushållsarbetet gjort, göra mig i ordning, mata och dricka samtidigt som jag försökte vara helt närvarande och engagerad med min bebis - För att inte tala om att ta hand om min fantastiska men behövande hund!
En tid jag hade drömt om så länge var äntligen här, men jag insåg också att den här dyrbara tiden med dem skulle gå väldigt fort och att det var dags, jag kunde inte göra om det eller vänta tills jag inte var trött längre för att få ut det mesta av det!
Jag visste att bara jag kunde ändra hur den återstående tiden av min föräldraledighet skulle se ut, och det skulle vara genom att få någon form av organisation och planering för min vecka (samtidigt som jag också var väldigt accepterande att dessa planer kunde ändras helt beroende på sömn/bebis!).
Det var då jag skapade min första "planerare" - jag låg i badet en söndag kväll och började anteckna lite på min iPhone - vad jag ville göra den här veckan, vad som faktiskt var viktigt för mig, hur jag ville känna mig, vem jag ville träffa, vart jag ville åka. Efter att ha gjort detta i ett par veckor sa min pojkvän till mig "du verkar ha så mycket mer kontroll och är gladare på sistone" så jag visade honom hur mycket det hjälpte mig att bara skriva ner min vecka. Han sa att du borde göra en anteckningsbok/planerare och skriva ut den! Och eftersom en av sakerna i mina anteckningar var "spendera mindre tid på att scrolla under kvällarna/matningar" bytte jag ut scrollning mot att experimentera med att skapa dessa sidor och under flera månader är det hit jag hamnade!
Med tiden insåg jag också att det med en bebis inte alltid var praktiskt att sträcka sig efter den utskrivna versionen, så för enkelhetens skull började jag redigera sidorna jag hade skapat på min telefon med hjälp av markupfunktionen (jag hade varken tid eller ork att lista ut hur man använder en PDF-redigerare!). Jag skickade en skärmdump till min vän från min planerade veckodag och hon frågade var jag hade fått tag på kalendern ifrån. Jag förklarade att jag bara hade gjort den själv, hon övertygade mig om att finslipa den och dela den med andra mammor! Så här är jag – den här butiken är förmodligen inte perfekt, för precis som du försöker jag bara mitt bästa för att göra vad jag kan för min bebis och ha lite kul på vägen!
Jag hoppas innerligt att dessa planerare hjälper dig att organisera dina tankar och veckor för att hjälpa dig att leva en lycklig och avsiktlig mammaledighet med din lilla!
When I had my first baby, I was overwhelmed with the thought of how precious this time off work was and how I didn't want it to pass me by. I knew I didn't want to look back on it with regrets of not being more present or not making the most of it (hence the shop name!).
But as much as I felt this, (and I am sure other mums can relate!)... I still started to feel days and sometimes weeks go by where I was almost in a daze, no structure to my day, no real plans, just feeling pressure to get the housework done, get myself ready fed and watered whilst at the same time try and be completely present and engaging with my baby - Not to mention looking after my amazing but needy dog!
A time I had dreamt about for so long was finally here but also was realising that this precious time with them was going to pass by very quickly and this was it, I couldn't redo it or wait until I wasn't tired to make the most of it!
I knew only I could change how the remaining time of my maternity leave would go and that would be by getting some sort of organisation & plan to my week (whilst also being very accepting that these plans could be completely changed depending on sleep/baby!).
That's when I created my first 'planner' - I was in the bath on a Sunday night and I started to create some notes on my iPhone - what I wanted to do this week, what was actually important to me, how I wanted to feel, who I wanted to see, where I wanted to go. After doing this for a couple of weeks my boyfriend said to me 'you seem so much more in control and happier recently' so I showed told him how much just writing my week out was helping me. He said you should make into a notebook / planner and print it out! And because one the things on my notes was 'spend less time scrolling during evenings / baby feeds' I swapped scrolling for playing around with creating these pages and over several months this is where I got to!
I also over time realised that with a baby, reaching for my printed version wasn't always practical so for convenience I would start editing the pages I had created on my phone using the markup function (I didn't have the time or headspace to figure out how to use a pdf editor!) I sent a screenshot to my friend of my planned week and she asked where I got the planner from and I explained I just made it myself she convinced me to polish it off and share with other mums! So here I am - this shop probably isn't perfect as just like you I am just trying my best to do what I can for my baby and have some fun along the way!
I genuinely hope that these planners help you to organise your thoughts and weeks to help you live a happy, intentional maternity leave with your little one!