SelfManagement

Quando eu estava no ensino médio eu usei um calendário muito eficaz que meu pai desenvolveu, mas foi o último de uma impressão feita nos anos 80. Quando comecei minha carreira de graduação na Universidade da Califórnia em Berkeley, os planejadores acabavam, então todos os anos depois eu tentava um planejador diferente, e a cada ano eu ficava decepcionado. Nenhum dos planejadores tinha a funcionalidade que eu precisava para equilibrar efetivamente a escola, o trabalho, o lazer e os objetivos pessoais. A maioria dos outros planejadores físicos só tinha espaço por 8 ou 12 horas por dia, finais de semana abreviados e nenhuma maneira de acompanhar seu tempo em tarefas. Planejadores e calendários online se aproximaram, (iCal, Google Calendar, Outlook, etc.) mas ainda me vi querendo algo físico para carregar por aí, algo para trazer para reuniões, algo que não me faria estressar com uma conexão wi-fi, ou digitar tudo em um teclado de celular minúsculo.

Finalmente, quando comecei meu programa de pós-graduação comecei a trabalhar na criação do meu próprio planejador. O desenho é baseado em grande parte no desenho do que usei no ensino médio, mas também nos princípios psicológicos de comportamento que estudo. As declarações de metas foram incorporadas com base em pesquisas que mostram que tais declarações explícitas levam a maior realização de metas. Tutoriais para seleção e rastreamento de comportamento foram criados com base nas melhores práticas no campo para selecionar alvos para mudança. Todos os elementos deste planejador são de alguma forma baseados em pesquisas em Psicologia Comportamental. Ao longo dos dois anos seguintes, o projeto foi revisado e atualizado com base nas minhas experiências na pós-graduação. Finalmente, no ano passado eu tive o primeiro lote do Self Management Planner impresso. O produto atual continuará a ser revisado e melhorado com base na experiência do usuário, no entanto, acredito firmemente que o Self Management Planner irá ajudá-lo a organizar seu tempo melhor do que qualquer outro planejador no mercado. Se você não estiver totalmente satisfeito com este planejador, me avise, e eu reembolsarei 100% da sua compra.

When I was in high school I used a very effective calendar that my Dad developed, but it was the last of a printing done in the 80's. When I started my undergraduate career at the University of California at Berkeley the planners ran out, so each year after I tried a different planner, and each year I was disappointed. None of the planners had the functionality I needed to effectively balance school, work, leisure time, and personal goals. Most other physical planners only had space for 8 or 12 hour days, abridged weekends, and no way to track your time on tasks. Online planners and calendars came closer, (iCal, Google Calendar, Outlook, etc.) but I still found myself wanting something physical to carry around, something to bring into meetings, something that wouldn't make me stress over a wifi connection, or type everything on a tiny cellphone keyboard.

Finally, when I started my graduate program I began to work on creating my own planner. The design is based in large part on the design of the one I used in high school, but also on the psychological principles of behavior that I study. Statements of goals were incorporated based on research showing that such explicit statements lead to greater goal achievement. Tutorials for selecting and tracking behavior were created based on best practices in the field for selecting targets for change. All of the elements of this planner are in some way based on research in Behavioral Psychology. Over the next two years the design was revised and updated based on my experiences in grad school. Finally, this last year I had the first batch of the Self Management Planner printed. The current product will continue to be revised and improved based on user experience, however, I firmly believe that the Self Management Planner will help you to organize your time better than any other planner on the market. If you are not totally satisfied with this planner let me know, and I will refund 100% of your purchase.