🌲 Historia de Brain Bothy 🏡
🌲 Brain Bothy Story 🏡
¡Muchas gracias por visitar mi pequeña tienda escocesa! Creé esta tienda para compartir recursos de atención de fácil acceso, centrados en la persona y con base psicológica, a los que me gustaría tener acceso tanto en mi trabajo como en mi vida personal. Espero que estos artículos te sean útiles a ti, a cualquier persona que necesite atención y a quienes la apoyan.
Escondida en la agreste campiña escocesa, una cabaña es un refugio pequeño y sencillo: sin electricidad, sin agua corriente, sin lujos. Solo un lugar para descansar. Una pausa tranquila en medio de la inmensidad de la naturaleza.
No necesitas reservarlo. No necesitas tenerlo. Simplemente te presentas tal como eres. Y esa es la gracia.
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Como psicóloga, y alguien que trabaja estrechamente con cuidadores, a menudo pienso en cómo cuidar a una persona con demencia puede ser como navegar por un terreno difícil e incierto. Es agotador emocional y físicamente. A veces es hermoso, pero también abrumador.
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Ahí es donde la idea de una cabaña cobra fuerza y por eso mi tienda lleva ese nombre. Cada cuidador necesita su propia versión de cabaña. Un espacio mental o emocional donde pueda detenerse, respirar y simplemente ser. Sin expectativas. Sin culpa. Simplemente descansar.
Mereces ese espacio y por eso he creado estos recursos sobre demencia. 🫶
Soy terapeuta psicológica y he trabajado en diversos servicios de salud mental, salud física y demencia durante más de 10 años. Tengo una licenciatura con honores de primera clase en Psicología y una maestría en Terapias Psicológicas. También he completado una formación especializada en terapia cognitiva y respuestas psicológicas para el manejo de la angustia en la demencia. También he brindado atención a un miembro de la familia con enfermedades crónicas y pérdida de memoria.
Muchas gracias por visitarnos y espero que los recursos te resulten útiles. Si falta algo que te gustaría ver, ¡házmelo saber!
Nota: todo el trabajo en esta tienda es mío. Los artículos disponibles están inspirados en documentos que uso habitualmente en mi trabajo o que me resultaron útiles cuando trabajaba en entornos de atención.
Thank you so much for stopping by and checking out my wee Scottish store! I created this shop to share easy to access, person centred and psychologically informed care resources that I wish I had access to in my work and personal life. I hope that these items can help you, or anyone requiring care and those who support them.
Tucked away in the wild Scottish countryside, a bothy is a small, simple shelter—no electricity, no running water, no frills. Just a place to rest. A quiet pause in the middle of nature’s vastness.
You don’t need to book it. You don’t need to own it. You just show up, as you are. And that’s the beauty of it.
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As a psychologist—and someone who works closely with carers—I often think about how caring for someone with dementia can feel like navigating rough, uncertain terrain. Emotionally and physically tiring. Beautiful at times, but overwhelming too.
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That’s where the idea of a bothy feels powerful and why my store has its name! Every carer needs their own version of a bothy. A mental or emotional space where they can pause, breathe, and just be. No expectations. No guilt. Just rest.
You deserve that space and that is why I have created these dementia resources. 🫶
I am a psychological therapist and have been working in various mental health, physical health and dementia services for over 10 years. I have a first class honours degree in Psychology and a Masters in Psychological Therapies. I have also completed specialist training in Cognitive therapy and psychological responses to managing distress in dementia. I have also provided care for a family member with chronic health conditions and memory loss.
Thank you so much for stopping by and I hope you find the resources helpful. If there is anything missing that you would like to see - please let me know!
Please Note: All work in this store is my own. Items available have been inspired by documents I use regularly in my work or have found helpful when working in care settings.
