Rastreadores e ferramentas digitais para doenças crônicas, criados por alguém que convive com elas.
Digital trackers and tools for chronic illness, made by someone who lives with it.
Olá, meu nome é Alessandra.
Convivo com dor crônica e doenças há quase toda a minha vida. Durante anos, lutei para explicar meus sintomas aos médicos e até mesmo a amigos e familiares. Só quando comecei a monitorar meus sintomas é que finalmente consegui mostrar os padrões, defender meus direitos nas consultas e, de fato, ser levada a sério.
Minha doença acabou se tornando tão debilitante que perdi a carreira dos meus sonhos e, por um tempo, perdi também o meu propósito. Compartilhar minha história online me conectou com comunidades de mulheres que me entendiam, e ajudá-las se tornou meu novo propósito. Criei um canal no YouTube para documentar essa jornada e agora estou desenvolvendo o CoreFlora, um aplicativo para monitoramento da saúde pélvica e dos sintomas.
O Symptom Studio é a versão impressa dessa missão. Cada produto aqui é fruto de mais de uma década de experiência pessoal: planilhas de acompanhamento de sintomas simples o suficiente para preencher em um dia ruim, ferramentas para se preparar para consultas e mensagens de incentivo escritas por alguém que realmente entende a situação. Se não me ajudou ou não ajudou a comunidade que atendo, não está aqui.
Fique à vontade para me mandar uma mensagem a qualquer hora, seja para ajudar em algo ou apenas para bater um papo.
Hi, I'm Alessandra.
I've lived with chronic pain and illness for most of my life. For years I struggled to explain my symptoms to doctors, and even to friends and family. It wasn't until I started tracking my symptoms that I could finally show the patterns, advocate for myself in appointments, and actually be believed.
My illness eventually got debilitating enough that I lost my dream career, and for a while I lost my sense of purpose with it. Sharing my story online brought me into communities of women who understood, and helping them became the new purpose. I started a YouTube channel to document the journey, and I'm now building CoreFlora, a pelvic health and symptom tracking app.
Symptom Studio is the printable side of that mission. Every product here comes from over a decade of lived experience: symptom trackers simple enough to fill out on a bad day, tools for preparing for appointments, and gentle encouragement written by someone who actually gets it. If it didn't help me or the community I serve, it isn't here.
Feel free to message me anytime, whether there's something I can help with or you just want to chat.