MERYMYR

Sencillo, claro y fácil de seguir. Las recetas usan ingredientes cotidianos y no parecen complicadas. El plan de comidas de 60 días es una gran ventaja: facilita la organización y ahorra tiempo. En general, es muy práctico.

Muy informativo sobre la planificación de comidas para la diabetes.

Sinceramente, no esperaba nada especial, pero este libro resultó ser mucho mejor de lo que pensaba. Las recetas son realmente variadas y fáciles de preparar. Voy al gimnasio y a menudo me cuesta conseguir suficiente proteína en mi dieta. Este libro me ha ayudado mucho con eso. Ahora no solo alcanzo mis objetivos de proteína a diario, sino que también disfruto de las comidas. El plan de comidas y la lista de compras hacen que todo sea mucho más fácil y me ahorran mucho tiempo.

Estoy muy contenta con este libro. Sinceramente, esperaba menos, pero las recetas son geniales: sencillas, fáciles y rápidas de preparar. El plan de comidas es de gran ayuda porque no tienes que pensar cada día qué cocinar, simplemente sigues el plan. La lista de la compra también es muy útil, especialmente para personas con diabetes, cuando no todos los alimentos son adecuados. En resumen, este es un excelente libro de cocina para principiantes con diabetes y facilita enormemente la planificación de las comidas diarias.