• 以下が含まれることがあります： ジョン・ブリッセンバッハ著「MVP オフシーズントレーニング for ユースソフトボール」というタイトルの本。表紙は、白い背景に赤い縫い目のついた黄色のソフトボールが描かれている。
  • 以下が含まれることがあります： 大学ソフトボールの試合で、相手チームの2人の選手が、怪我をしてしまった別のチームの選手がホームランを完走するのを手伝ったという新聞記事。記事のタイトルは「スポーツマンシップが活気づき、みんなが勝つ」です。
  • 以下が含まれることがあります： 女子ソフトボールのオフシーズントレーニングプログラム3日目のトレーニングスケジュールが記載された表。スケジュールには、ウォーミングアップエクササイズ、腕回し、投球、グラウンドボールのフィールディングが含まれています。表は白地に青と緑のアクセントが付けられています。
  • 以下が含まれることがあります： ユースソフトボールのオフシーズントレーニングプランをまとめた表。表には、トレーニング時間、内容、注意事項が記載されています。トレーニングプランには、グラウンドボールのフィールディング、フライボールのフィールディング、ストレッチが含まれています。
  • 以下が含まれることがあります： 野球、バスケットボール、フットボール、フィットネス、ソフトボールのユースアスリート向けの「MVP オフシーズントレーニング」というタイトルの異なる5つの本の表紙。各表紙には、異なるスポーツのボールや用具が描かれています。
  • 以下が含まれることがあります： ジョン・ブリッセンバッハ著「MVP オフシーズントレーニング for ユースソフトボール」というタイトルの本。表紙は、白い背景に赤い縫い目のついた黄色のソフトボールが描かれている。
  • 以下が含まれることがあります： 大学ソフトボールの試合で、相手チームの2人の選手が、怪我をしてしまった別のチームの選手がホームランを完走するのを手伝ったという新聞記事。記事のタイトルは「スポーツマンシップが活気づき、みんなが勝つ」です。
  • 以下が含まれることがあります： 女子ソフトボールのオフシーズントレーニングプログラム3日目のトレーニングスケジュールが記載された表。スケジュールには、ウォーミングアップエクササイズ、腕回し、投球、グラウンドボールのフィールディングが含まれています。表は白地に青と緑のアクセントが付けられています。
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  • 以下が含まれることがあります： 野球、バスケットボール、フットボール、フィットネス、ソフトボールのユースアスリート向けの「MVP オフシーズントレーニング」というタイトルの異なる5つの本の表紙。各表紙には、異なるスポーツのボールや用具が描かれています。
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オフシーズンソフトボールトレーニングプログラム：ユースコンディショニングプラン

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これはソフトボール選手のためのオフシーズントレーニングガイドです。選手は週2回×9週間、または週3回×6週間のプログラムを選択できます。

各ワークアウトは、インスピレーションあふれるストーリーで始まり、その後は66分間のワークアウトで、これから始まる野球シーズンに向けて準備を整えます。さらに、目標設定、コーチとのやり取り、栄養管理など、選手のためのアドバイスもご用意しています。プロ選手と同様に、選手の成長はオフシーズンに最も顕著に表れます。

プレイヤーは自宅近くの公園や裏庭でトレーニングできます。親御さんは、最新のクリニックやキャンプに子供を連れて町中を車で連れて行く必要がなくなります。ちなみに、このプログラムはわずか23.99ドルで、数百ドルかかるキャンプや75ドルから150ドルかかるクリニックと比べても非常にお得です。しかも、ワークアウトは18種類も用意されています。

ほとんどのアスリートはオフシーズンに十分な準備をしていないので、選手を準備させておきましょう。

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