CoreForgeStore

Stany Zjednoczone

3
transakcje sprzedaży
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 5.0 (1)
1 miesiąc
na Etsy
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 5.0 (1)
3
transakcje sprzedaży
1 miesiąc
na Etsy
3
transakcje sprzedaży
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 5.0 (1)
1 miesiąc
na Etsy
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe. 5.0 (1)
3
transakcje sprzedaży
1 miesiąc
na Etsy
Skontaktuj się z właścicielem sklepu
3 transakcje sprzedaży
1 fan
Zgłoś ten sklep do Etsy

Etsy automatycznie tłumaczy większość tekstu na stronie na Twój preferowany język.

Pokaż w języku oryginalnym

 

Wszystkie produkty

Plakat z 5-minutową rutyną łagodzącą ból dolnej części pleców, codzienne ćwiczenia poprawiające mobilność (do pobrania w formacie PDF)

Plakat z 5-minutową rutyną łagodzącą ból dolnej części pleców, codzienne ćwiczenia poprawiające mobilność (do pobrania w formacie PDF)

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Plakat z ćwiczeniami rozciągającymi dla lepszego snu | Ćwiczenia rozciągające przed snem dla lepszego snu | Wydrukowana grafika ścienna z motywem dobrego samopoczucia | Relaksująca rutyna wieczorna w formacie PDF

Plakat z ćwiczeniami rozciągającymi dla lepszego snu | Ćwiczenia rozciągające przed snem dla lepszego snu | Wydrukowana grafika ścienna z motywem dobrego samopoczucia | Relaksująca rutyna wieczorna w formacie PDF

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Plakat „5-minutowa ulga dla szyi i ramion” | Przewodnik po mobilności do druku (wersja cyfrowa do pobrania)

Plakat „5-minutowa ulga dla szyi i ramion” | Przewodnik po mobilności do druku (wersja cyfrowa do pobrania)

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Plakat z 5-minutowym porannym rozciąganiem | Grafika ścienna do ćwiczeń całego ciała (do pobrania w wersji cyfrowej)

Plakat z 5-minutowym porannym rozciąganiem | Grafika ścienna do ćwiczeń całego ciała (do pobrania w wersji cyfrowej)

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Plakat „Rozciąganie przed snem” | 5-minutowy trening mobilności (wersja cyfrowa do pobrania)

Plakat „Rozciąganie przed snem” | 5-minutowy trening mobilności (wersja cyfrowa do pobrania)

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Trening górnych partii ciała z taśmą oporową (PDF) | 3-poziomowy program ćwiczeń w domu (do pobrania w wersji cyfrowej)

Trening górnych partii ciała z taśmą oporową (PDF) | 3-poziomowy program ćwiczeń w domu (do pobrania w wersji cyfrowej)

18,84 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Plakat „5-minutowa regeneracja postawy” | Rutyna mobilnościowa z zakresu nauk o sporcie (do pobrania w wersji cyfrowej)

Plakat „5-minutowa regeneracja postawy” | Rutyna mobilnościowa z zakresu nauk o sporcie (do pobrania w wersji cyfrowej)

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Książka z opowieściami o Leo i Lesie Równowagi | Ćwiczenia równowagi dla dzieci, aktywności ruchowe (4-7 lat) (plik PDF do druku)

Książka z opowieściami o Leo i Lesie Równowagi | Ćwiczenia równowagi dla dzieci, aktywności ruchowe (4-7 lat) (plik PDF do druku)

16,54 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Program ćwiczeń na dolne partie ciała dla kobiet w formacie PDF | Plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych

Program ćwiczeń na dolne partie ciała dla kobiet w formacie PDF | Plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych

11,82 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

5-minutowa rutyna odciążająca biurko | Plakat rozciągający do druku w formacie PDF

5-minutowa rutyna odciążająca biurko | Plakat rozciągający do druku w formacie PDF

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Program ćwiczeń na dolne partie ciała dla mężczyzn w formacie PDF | Plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych

Program ćwiczeń na dolne partie ciała dla mężczyzn w formacie PDF | Plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych

16,54 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Plakat z 5-minutową poranną rutyną mobilną | Sztuka wellness inspirowana jogą i pilatesem (do pobrania w wersji cyfrowej)

Plakat z 5-minutową poranną rutyną mobilną | Sztuka wellness inspirowana jogą i pilatesem (do pobrania w wersji cyfrowej)

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Rutyna rozciągania przed snem dla dzieci do wydrukowania | Plakat z uspokajającą jogą na noc dla dzieci

Rutyna rozciągania przed snem dla dzieci do wydrukowania | Plakat z uspokajającą jogą na noc dla dzieci

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Plakat z rutyną ruchową przed snem | Wieczorne rozciąganie, sztuka dobrego snu (do pobrania w wersji cyfrowej)

Plakat z rutyną ruchową przed snem | Wieczorne rozciąganie, sztuka dobrego snu (do pobrania w wersji cyfrowej)

9,45 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Program wzmacniający mięśnie głębokie | 3 poziomy treningu mięśni brzucha, rozgrzewki i wyciszenia (wersja cyfrowa do pobrania)

Program wzmacniający mięśnie głębokie | 3 poziomy treningu mięśni brzucha, rozgrzewki i wyciszenia (wersja cyfrowa do pobrania)

14,16 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Bajka Milo na dobranoc | Delikatna rutyna ruchowa dla dzieci (plik PDF do druku)

Bajka Milo na dobranoc | Delikatna rutyna ruchowa dla dzieci (plik PDF do druku)

18,84 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Program ćwiczeń na górne partie ciała dla mężczyzn w formacie PDF | Plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych

Program ćwiczeń na górne partie ciała dla mężczyzn w formacie PDF | Plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych

16,54 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Program skoku pionowego w formacie PDF | Plan treningu plyometrycznego dla koszykówki i siatkówki | 3-poziomowy trening skoków eksplozywnych

Program skoku pionowego w formacie PDF | Plan treningu plyometrycznego dla koszykówki i siatkówki | 3-poziomowy trening skoków eksplozywnych

23,56 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Nie obudź smoka! | Historia ruchu dla dzieci | Książka z ćwiczeniami dla przedszkolaków w formacie PDF

Nie obudź smoka! | Historia ruchu dla dzieci | Książka z ćwiczeniami dla przedszkolaków w formacie PDF

18,84 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Program ćwiczeń domowych na dolne partie ciała kobiet w formacie PDF | Bez sprzętu | Od początkującego do zaawansowanego

Program ćwiczeń domowych na dolne partie ciała kobiet w formacie PDF | Bez sprzętu | Od początkującego do zaawansowanego

16,54 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Rozwijaj pośladki w domu

Rozwijaj pośladki w domu

23,56 zł

Produkt cyfrowy do pobrania

Etsy automatycznie tłumaczy większość tekstu na stronie na Twój preferowany język.

Pokaż w języku oryginalnym

Core Forge

Skontaktuj się z właścicielem sklepu

Core Forge

Skontaktuj się z właścicielem sklepu

Opinie

5.0 (1)
Średnia opinia o produkcie
Przy obliczaniu tej wartości wykorzystujemy średnią ocenę z wszystkich ocen, biorąc pod uwagę to, kiedy zamieszczono opinię – co roku wartość oceny zmniejsza się o połowę, tak aby jak najlepiej oddać aktualne doświadczenia zakupowe.

  • orhan w dniu 9 maj 2026

    5 na 5 gwiazdek

    levels are very well adjusted.

Informacje o sklepie CoreForgeStore

Digital Workout Programs & Fitness Guides

Transakcje 3
Na Etsy od 2026

Digital Workout Programs & Fitness Guides

Pracownicy sklepu

  • shop-member-photo
    Selin

    Właściciel

    Selin is a sports science graduate and master’s student in Movement & Training Science. She combines fitness knowledge with creative design to create motivating, aesthetic, and easy-to-follow workout guides.

  • shop-member-photo
    Orhan

    Właściciel

    Orhan is a sports science graduate and athletic performance coach who specializes in creating effective, structured, and goal-oriented training programs designed to improve strength, performance, and consistency.

Regulamin sklepu

Data ostatniej aktualizacji

Akceptowane metody płatności

Paypal Visa Mastercard Apple Pay Karta podarunkowa
Akceptuje karty podarunkowe Etsy i bony Etsy

Zwroty i wymiany produktów

Sprawdź szczegóły produktu, aby dowiedzieć się, czy kwalifikuje się on do zwrotu lub wymiany.