🧘🏻♀️ 54 liebevoll illustrierte Asana-Karten mit ausführlichen Beschreibungen
📔 1 umfangreiches Booklet mit Hintergründen zu Vinyasa Flow, Chakra Lehre und fertigen Yogasequenzen
Das Set ist für alle Yoga-Begeisterte: Du kannst Hintergrundwissen zu den einzelnen Asanas nachlesen, die Wirkungsweise verstehen, mit den Karten eigene Yoga-Sequenzen legen oder für Yogalehrer*innen ein wunderbares Werkzeug zur Vorbereitung der Unterrichtsstunden.
Auf jeder Karte findest du wie du die Asana einnimmst, welche Wirkung sie auf körperlicher und geistiger Ebene hat und welches Chakra die Yogapose anspricht. Finde einen körperlichen oder geistigen Fokus und wähle aus dem Kartendeck die passenden Asanas und lege dir eigene Yoga Flows. Das Kartenset ist perfekt für die eigene Yoga-Praxis zu Hause, wenn du mal eine Abwechslung zu Online-Klassen suchst. Aber auch unterwegs, es findet sich bestimmt ein Platz im Gepäck.
Mit im Kartenset ist ein umfangreiches Booklet mit Hintergründen zu Vinyasa Flow, zur Chakra-Lehre, sowie weitere Tipps und Inspirationen zum sinnvollen Verbinden von Asanas, um eigene Yoga-Flows zu erstellen. Zusätzlich findest du fertige Yoga-Flows zum Nachlegen, z. B. mit dem Fokus für mehr Gelassenheit oder einer Sequenz für den Rücken.
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Wir sind Manu und Katja, zwei Freundinnen aus Berlin und mit der Gründung von Dein Yoga Flow vereinen wir unsere Leidenschaften für Yoga und Design. Unser Herzensprojekt ist das Asana-Kartenset mit dem wir eine Yoga-Praxis für jeden unterstützen und inspirieren wollen. Für uns ist es wichtig, unsere persönlichen Werte nicht nur auf der Yogamatte zu leben. Dazu gehört auch ein bewusster Umgang mit den Ressourcen der Erde und eine nachhaltige Produktion. Unsere Karten bestehen aus 100% Recyclingpapier mit „Blauer Engel“-Zertifizierung und wurden klimaneutral und lokal bei uns in Berlin gedruckt.
Vielen herzlichen Dank!
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