À propos de Le pot à germer
About The Sprouting Jar
Faire germer des graines dans un pot est un excellent moyen d'obtenir des pousses fraîches et nutritives à la maison. C'est aussi un projet amusant et facile qui peut être réalisé par des personnes de tous âges.
Pour faire germer des graines dans un pot, vous aurez besoin de :
Une version imprimée de notre couvercle et support de pot
Un pot à large ouverture (propre)
Graines (tout type de haricot, de pois ou de céréales peut germer)
Eau
Instructions:
-Rincez les graines à l'eau froide.
-Placez les graines dans le pot et couvrez-les d'eau tiède.
-Tremper les graines pendant 8 à 12 heures.
-Placez le couvercle sur le pot et égouttez toute l'eau à travers le couvercle.
-Rincez les graines 2 à 3 fois par jour.
-Les germes seront prêts à être consommés dans 3 à 5 jours.
-Profitez de vos pousses fraîches et nutritives !
Voici quelques conseils supplémentaires pour faire germer des graines dans un pot :
-Utilisez de l'eau filtrée ou en bouteille, car l'eau du robinet peut contenir du chlore ou d'autres produits chimiques pouvant inhiber la germination.
-Rincez soigneusement les graines avant de les tremper pour éliminer toute saleté ou débris.
-Tremper les graines dans un endroit frais et sombre.
-Rincez soigneusement les graines après trempage pour éliminer tout excès d'eau.
-Videz complètement l'eau du pot après avoir rincé les graines.
-Placez le pot dans un endroit exposé à la lumière indirecte du soleil.
-Récoltez les pousses lorsqu'elles mesurent environ 1 à 2 pouces de long.
-Les germes sont une excellente source de vitamines, de minéraux et de fibres. Ils sont également faibles en calories et en matières grasses. La germination des graines est un moyen simple et sain d’ajouter plus de nutriments à votre alimentation.
Sprouting seeds in a jar is a great way to get fresh, nutritious sprouts at home. It's also a fun and easy project that can be done by people of all ages.
To sprout seeds in a jar, you will need:
A Printed Version of our Jar Lid and Stand
A wide mouth jar (clean)
Seeds (any type of bean, pea, or grain can be sprouted)
Water
Instructions:
-Rinse the seeds in cold water.
-Place the seeds in the jar and cover them with luke warm water.
-Soak the seeds for 8-12 hours.
-Place the lid on the Jar, and Drain All of the Water Through The Lid.
-Rinse the seeds 2-3 times a day.
-Sprouts will be ready to eat in 3-5 days.
-Enjoy your fresh, nutritious sprouts!
Here are some additional tips for sprouting seeds in a jar:
-Use filtered or bottled water, as tap water may contain chlorine or other chemicals that can inhibit germination.
-Rinse the seeds thoroughly before soaking to remove any dirt or debris.
-Soak the seeds in a cool, dark place.
-Rinse the seeds thoroughly after soaking to remove any excess water.
-Drain the water from the jar completely after rinsing the seeds.
-Place the jar in a location with indirect sunlight.
-Harvest the sprouts when they are about 1-2 inches long.
-Sprouts are a great source of vitamins, minerals, and fiber. They are also low in calories and fat. Sprouting seeds is a simple and healthy way to add more nutrients to your diet.