Precio:MX$211.91
Rutina de 4 semanas con mancuernas para principiantes, guía de fitness, entrenamiento en casa, entrenamiento de cuerpo completo, descarga digital, programa de fuerza, hoja de cálculo de Google
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Puntos destacables
¡Felicitaciones por dar el primer paso hacia una versión más fuerte y saludable de ti! El plan de entrenamiento con mancuernas para principiantes de 4 semanas está diseñado para simplificar tu entrenamiento y ofrecerte resultados reales.
Tanto si eres nuevo en el entrenamiento como si estás retomando el ritmo, este plan ofrece una estructura fácil de seguir para ayudarte a tonificar todos los grupos musculares principales y a ganar constancia. Con solo un par de mancuernas y un poco de determinación, estás listo para convertir el fitness en un hábito duradero.
Recuerda, el progreso es progreso, por pequeño que parezca. Tómalo día a día y celebra cada logro.
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Este libro electrónico contiene todo lo que necesita para tener éxito, incluido:
*Un plan de entrenamiento paso a paso dirigido a todos los grupos musculares principales.
*Una rutina de calentamiento para preparar tu cuerpo y prevenir lesiones.
*Consejos y guías de ejercicios completos para ayudarle a dominar la forma y maximizar los resultados.
Además:
*Recibirás acceso a una hoja de cálculo de Google precargada con el plan de entrenamiento completo. Esta herramienta editable te permite registrar fácilmente tu peso, repeticiones y progreso, ideal para tener todo organizado y a mano.
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Cómo funciona:
-Al realizar la compra, recibirás un enlace de descarga digital en tu recibo de correo electrónico de Etsy o consulta https://www.etsy.com/your/purchases si tienes una cuenta de Etsy.
-No se enviará ningún artículo físico: este es solo un producto digital.
Puedes imprimir tantas copias como quieras o plastificar tu entrenamiento, lo que te permite tener tus planes de entrenamiento a mano dondequiera que vayas. (Solo para uso personal).
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¿Por qué elegir nuestro paquete imprimible?
-Fácil de usar y personalizar para adaptarse a sus objetivos de fitness únicos.
-Manténgase motivado con un plan claro y organizado.
-Realiza un seguimiento de tu progreso y observa resultados reales.
-Perfecto tanto para principiantes como para asistentes experimentados al gimnasio.
-Diseñado por un entrenador personal certificado
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¿Tienes preguntas?
¡No dudes en contactarme! Si necesitas ayuda, escríbeme. Tu satisfacción es mi prioridad.
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Cómo descargar:
Tras completar tu compra, simplemente haz clic en el enlace de descarga y tendrás acceso instantáneo a los archivos PDF. Inicia sesión en Etsy desde tu navegador móvil o computadora para descargarlos (no se pueden descargar desde la app).
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¡Gracias por tu visita! ¡Estás un paso más cerca de tus objetivos de fitness! ¡Tú puedes! :)
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