In 10 winkelwagens

NuPrijs:€ 5,81

Oorspronkelijke prijs: € 11,62

Laden

50% korting

Sale eindigt over 1 dag

Inclusief btw

Werkboek sociale angst: CGT-hulpmiddelen voor tieners en volwassenen (digitale download)

TheSoulfulCounselor  

Je kunt alleen een bod doen als je een enkel item koopt

Topverkoper. Deze verkoper kreeg consequent recensies met 5 sterren, verzond tijdig en reageerde rap op ontvangen berichten.

Koop ze samen en krijg 60% korting

Oorspronkelijke waarde: € 36,41

Nieuw totaal: € 14,56

Hoogtepunten

  • Ontworpen door TheSoulfulCounselor
  • Digitale download
  • Downloadbestand(en): 2 PDF
  • Tekst in deze download is mogelijk in een andere taal
  • Breedte: 210 millimeters
    Hoogte: 297 millimeters
Het lukte ons niet om deze listing te vertalen naar het Nederlands.

Dit afdrukbare werkboek van 50 pagina's van TheSoulfulCounselor is ontworpen voor tieners en volwassenen die worstelen met sociale angst, beoordelingsangst en het vermijden van sociale situaties. Of je nu door schoolpresentaties, werkinteracties of alledaagse gesprekken navigeert, deze ondersteunende en gestructureerde tool helpt je je angstpatronen te begrijpen en geleidelijk aan vertrouwen op te bouwen in levensechte situaties.

Koop dit in de Whols Shop-bundel: 60% korting. - Bevat absoluut alles in mijn shop en toekomstige items worden binnen 12 uur na de nieuwe listingupdate geüpdatet. De beste prijs tot nu toe!

https://www.etsy.com/nl/listing/4326826695/therapiebundel-voor-de-hele-winkel-cgt

Dit werkboek is gebaseerd op CGT-principes en door therapeuten geïnformeerde begeleiding. Het leidt je door praktische stappen om negatieve gedachten uit te dagen, vermijding te verminderen en gezondere copinggewoonten aan te leren. Je onderzoekt de cyclus van sociale angst, herkent je persoonlijke triggers, volgt je gedachten en gevoelens en oefent blootstellingstaken in een stapsgewijze indeling - allemaal op een veilige, schaamtevrije manier.

Dit hulpmiddel is perfect voor persoonlijke groei, therapie, schoolbegeleiding of programma's voor geestelijke gezondheid en stimuleert gestage, beheersbare vooruitgang voor diegenen die angst willen verminderen en vrijheid willen verwerven in sociale ruimtes.

📘 Wat is inbegrepen:
✔️ 6 hoofdstukken met belangrijke inzichten en hulpmiddelen voor sociale angst
✔️ Op CGT gebaseerde strategieën: gedachteregistratie, blootstellingsladders, zelfcontrole
✔️ Werkbladen na elk hoofdstuk met 8 gerichte aanwijzingen
✔️ Psycho-educatie over angstcycli, vervormd denken en lichaamsreacties
✔️ Praktische oefeningen om angsten voorzichtig onder ogen te zien en het zelfvertrouwen te vergroten
✔️ Een warme, bemoedigende toon zonder taal of concepten uit te lokken
✔️ Afdrukken of digitaal gebruiken (invulbare pdf in GoodNotes, Notability, enz.)

🧠 Voor wie is het:
Tieners en volwassenen die kampen met chronische verlegenheid, spreekangst of angst voor sociale afwijzing
Individuen die sociale evenementen vermijden of zich vastgelopen voelen in groepsverband
Therapeuten, schooldecanen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg
Iedereen die op zoek is naar gestructureerde zelfhulptools die zijn gebaseerd op evidence-based praktijken

⚠️ Belangrijke informatie:
Alleen digitale download – er wordt geen fysiek item verzonden

Geen vervanging voor professionele therapie of diagnose

Alleen voor persoonlijk, therapeutisch of educatief gebruik - geen wederverkoop of herdistributie

🛡️ Copyrightvermelding:
Alle inhoud is origineel en auteursrechtelijk beschermd.
© 2025 TheSoulfulCounselor. Alle rechten voorbehouden.

Directe download

Je bestanden worden beschikbaar voor download zodra je betaling bevestigd is.  Hier vertellen we je hoe dat moet.

Directe downloads kunnen niet geretourneerd, geruild of geannuleerd worden. Neem contact met de verkoper op als er problemen met jouw bestelling zijn.

Etsy's Aankoopbescherming
Shop met vertrouwen op Etsy wetende dat als er iets misgaat met een bestelling, dan helpen we je. Lees hier de voorwaarden.

Recensies van dit item

5.0

We berekenen deze score op basis van het gewogen gemiddelde van alle recensies. Hierbij is de recentheid van belang: een recensie weegt elk jaar met de helft minder door, zodat de beoordeling de huidige ervaring zo goed mogelijk weerspiegelt.

(1 recensies)

5.0 Kwaliteit item
5.0 Verzending
5.0 Klanten­service
100% van de kopers beveelt dit aan
Laden
5 uit 5 sterren 5 Dit item

Sharon 23 feb. 2026

Een fantastisch werkboek, een geweldige bron van informatie.

Sharon 23 feb. 2026

Antwoord van Hafsa Mazhar

I appreciate you taking a moment to share your thoughts with me.

Laden
TheSoulfulCounselor
TheSoulfulCounselor ·

Sydney, Australië

We berekenen deze score op basis van het gewogen gemiddelde van alle recensies. Hierbij is de recentheid van belang: een recensie weegt elk jaar met de helft minder door, zodat de beoordeling de huidige ervaring zo goed mogelijk weerspiegelt. 4.9
·
5k verkopen
·
2 jaren op Etsy

Reageert meestal binnen een paar uur

Reageert meestal binnen een paar uur

Rappe reacties Staat bekend om snelle reacties op berichten.

Blije recensies Gemiddelde beoordeling is 4,8 of hoger.

Misschien vind je dit ook leuk: