Price:$4.81
Adventskalender: Selbstfürsorge im Advent | Workbook mit täglichen Übungen, Reflexionen und wertvollen Insights
You can only make an offer when buying a single item
Buy together, get 20% off
This listing
Adventskalender: Selbstfürsorge im Advent | Workbook mit täglichen Übungen, Reflexionen und wertvollen Insights
Sale Price $3.85
Original Price $4.81
Digital Download
Original value: $12.03
New total: $9.63
Highlights
Schenke dir selbst 25 Tage Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit diesem druckbaren Adventskalender!
Dieser Self-Care Adventskalender begleitet dich durch den Dezember mit täglichen Übungen, Reflexionsfragen und psychologischem Hintergrundwissen – entwickelt von einer Psychologin speziell für Menschen, die sich im hektischen Alltag nicht aus den Augen verlieren möchten.
Was dich erwartet:
- 25 Tage mit achtsamen Impulsen zu 8 Self-Care Kategorien: Achtsamkeit, Dankbarkeit, Bewegung, Grenzen, Mitgefühl, Wohlbefinden, Leichtigkeit und Ruhe
- Täglich eine Reflexionsfrage, eine praktische Übung (5-15 Minuten) und wertvolles Hintergrundwissen
- Platz für deine persönlichen Gedanken und Notizen
- Inklusive Weihnachtsreflexion und abschließender Reflexionsseite
- Beide Sprachversionen (Deutsch & Englisch) im Download enthalten
Perfekt für:
Menschen, die sich im Dezember bewusst Zeit für sich nehmen möchten, ihre Selbstfürsorge stärken wollen und nach praktischen, alltagstauglichen Übungen suchen.
Was du erhältst:
Sofortiger digitaler Download in A4- und A5-Format – bereit zum Ausdrucken zu Hause oder zur digitalen Nutzung auf deinem Tablet. Minimalistisches, cleanes Design, das zu deinem Alltag passt.
Keine Vorkenntnisse nötig. Einfach ausdrucken, täglich ein "Türchen" öffnen und dir 10-15 Minuten nur für dich nehmen.
Instant Download
Your files will be available to download once payment is confirmed. Here's how.
Instant download items don’t accept returns, exchanges or cancellations. Please contact the seller about any problems with your order.
Etsy Purchase Protection
Shop confidently on Etsy knowing if something goes wrong with an order, we've got your back for all eligible purchases —
see program terms
More from this shop
Visit shop-
Digital download
The Couple Reset Workbook | Guided Relationship Journal for couples | English and German Version included
$7.22
-
Digital download
Jahresrückblick & Neustart 2026 | Workbook für achtsame Planung (Digitaler Download)
$7.22
-
Digital download
Mindful Advent Calendar | 25 Creative Exercises (Digital Download)
$4.81
-
Digital download
Fitness Workbook for Women | Goal Setting & Reflection (PDF)
$7.22
Be the first to review this item
-
Digital download
Achtsamer Adventskalender Workbook PDF – 25 Tage Reflexion, Affirmationen, kreative Inspiration | Selbstfürsorge & Weihnachtszeit
$19.57
-
Digital download
Advent calendar with 24 self-love impulses and reflection questions, digital advent calendar for adults, PDF print, self-love calendar
$5.78
-
Digital download
DIY Mindfulness Advent Calendar – German Version
$6.03
-
Digital download
Self-love planner 2025 for women | Appointment calendar for more self-love and mindfulness | with monthly exercises for self-reflection
$25.59
-
Digital download
Self-love planner 2025 for women | Appointment calendar for more self-love and mindfulness | with monthly exercises for self-reflection
$25.59
-
Digital download
Mindfulness Advent Calendar | 24 Cards | Self-care | Mindfulness exercises | Meditation | Great gift idea | Positive affirmations
$4.22
-
Mindfulness Advent Calendar made from apple paper – Sustainable Advent calendar for more peace & self-care: 24 mindfulness prompts and self-love
$18.69
-
Digital download
Mindfulness Advent Calendar for Printing | 24 Cards with Mindfulness Prompts | Relaxed Advent | Self-Care & Mindfulness
$8.80
-
Digital download
Advent calendar, Christmas, affirmation cards, mindfulness exercises, mindfulness gift, positive affirmations, self-love
Sale Price $2.89
Original Price $3.62
-
Digital download
Mindfulness Advent Calendar Mindfulness Advent Calendar 24 Selfcare Moments for yourself to print PDF Download
$4.50
-
Digital download
Mindfulness cards for more self-love in everyday life, cards to fill in, self-love cards, learning mindfulness, living mindfully, self-love
$10.25
-
Digital download
Workbook for more self-love (PDF digital): Self-care, mindfulness, self-confidence, changing thought patterns, affirmations, self-love
$17.12