SpreadLoveCollective

La santé mentale a été un fil conducteur tout au long de ma vie — pas toujours un choix que j'ai fait, mais un chemin que j'ai appris à suivre pour atteindre quelque chose de significatif.

Depuis toujours, je vis avec le poids silencieux de mes propres problèmes de santé mentale. Ces journées qu'il m'était impossible d'expliquer à qui que ce soit. Ces moments où je me contentais de survivre, heure après heure, parfois minute après minute. Je sais ce que c'est que de sourire malgré la souffrance, de se demander si d'autres ressentent la même chose, de chercher une raison de continuer.

Et j'ai été assis aux côtés de personnes que j'aime pendant qu'elles cherchaient pour cette même raison.

Voir un être cher aux prises avec des pensées suicidaires est l'un des sentiments les plus déchirants et les plus désespérants au monde. On voudrait le soutenir dans cette épreuve. On voudrait trouver les mots justes. Parfois, on s'accroche et on espère simplement que l'amour suffira à le réconforter.

Oui, ça a été le cas. Pas toujours facile. Mais ça a été le cas.

Spread Love Collective est né de tout cela : les années difficiles, les nuits blanches, les conversations qui ont sauvé des vies et celles que j'aurais aimé avoir plus tôt. Il existe car je crois que l'amour, lorsqu'il est diffusé intentionnellement, peut atteindre une personne en détresse et lui rappeler qu'elle n'est pas seule.
On ne parle pas assez de santé mentale. La stigmatisation empêche trop de gens de parler. Et le silence coûte des vies.

C’est ma façon de m’exprimer — et de vous inviter à faire de même. Chaque objet que vous portez est un point de départ pour une conversation, un signal pour une personne à proximité qu’elle se sent en sécurité, qu’elle est vue, que son histoire n’est pas terminée.

Parce que non. Le vôtre non plus.

✦ BIENVENUE DANS LE COLLECTIF. JE SUIS RAVI DE VOUS VOIR. ✦

Mental health has been a thread woven through my entire life — not always one I chose, but one I've learned to follow toward something meaningful.

For as long as I can remember, I've navigated the quiet weight of my own mental health struggles. The days that felt impossible to explain to anyone on the outside. The moments of just getting through — hour by hour, sometimes minute by minute. I know what it feels like to smile through something heavy, to wonder if anyone else feels this way, to search for a reason to keep going.

And I've sat beside people I love while they searched for that same reason.

Watching someone you care about battle suicidal thoughts is one of the most heartbreaking and helpless feelings in the world. You want to carry it for them. You want to say exactly the right thing. Sometimes you just hold on and hope that love is enough to be an anchor.

It has been. Not always easily. But it has been.

Spread Love Collective was born from all of it — the hard years, the late nights, the conversations that saved lives, and the ones I wish I'd had sooner. It exists because I believe that love, when spread intentionally, can reach someone in the dark and remind them they are not alone.
Mental health doesn't get talked about enough. Stigma keeps too many people silent. And silence costs lives.

This is my way of speaking up — and inviting you to do the same. Every piece you carry is a conversation starter, a signal to someone nearby that this is a safe space, that they are seen, that their story isn't over.

Because it isn't. Yours isn't either.

✦ WELCOME TO THE COLLECTIVE. I'M GLAD YOU'RE HERE. ✦