🌟Je dankbaarheidsdagboek voor 365 dagen🌟
Met dit dagboek kunt u:
- denk na over je dag,
- Focus op het positieve,
- En word over het algemeen bewuster.
Het ochtendritueel met je dankbaarheidsdagboek omvat:
Sla het boek open, blader door oude aantekeningen en haal herinneringen op. Vervolgens beantwoord je de vraag over drie dingen waar je vandaag dankbaar voor bent en begin je de dag met dankbaarheid.
's Avonds zoek je een comfortabele plek op, reflecteer je op de dag met je dankbaarheidsdagboek, deel je de drie hoogtepunten van de dag en sluit je de dag uiteindelijk af met een voldaan gevoel.
Vanaf de eerste dag tot het einde van je jaar staat het dankbaarheidsdagboek 365 dagen aan je zijde om je door alle emotionele ups en downs te leiden. Je leert het positieve in je leven herkennen en waarderen.
Als je dit dankbaarheidsdagboek in je dagelijks leven integreert, zul je merken hoe je kijk op de wereld geleidelijk verandert. Omdat positief denken niet alleen je humeur kan verbeteren, maar ook je slaap. Dus, ben jij klaar om de impact te ervaren?✨
En tussendoor, als het dagboek je diepgaande vragen stelt, neem je even de tijd, beantwoord je ze en zie je hoe alles in de loop van de tijd verandert.
Wil jij actief werken aan jouw geluk? Want jouw dankbaarheidsdagboek voor 365 dagen is niet zomaar een boekje. Het is eerder een gids voor een gelukkiger zelf. Neem daarom deel aan deze positieve gewoonte.
Psst: Het dankbaarheidsdagboek is ook als bundel verkrijgbaar bij onze dagboeken 😍