J'ai créé Messy Brain Parents parce que j'en avais assez des méthodes qui supposaient que ma vie était parfaitement organisée. Les systèmes traditionnels ne tiennent pas compte des troubles des fonctions exécutives, de l'hypersensibilité au rejet, ni du fait que certains jours, se brosser les dents est déjà une victoire. Je suis une mère atteinte de TDAH (trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité) et j'élève un enfant neurodivergent autiste, présentant un trouble du comportement et une dyslexie. Je sais ce que c'est que d'avoir l'impression d'échouer malgré tous ses efforts.
Tout ce qui est étiqueté « adapté aux personnes neurodivergentes » ici est basé sur une expérience vécue, et non sur de la simple théorie. Pas de jugement. Pas de « fais un effort ». Juste des outils réalistes qui tiennent compte des jours sans, des périodes d'hyperfocalisation et du chaos de la vie de parent quand on a déjà du mal à gérer ses propres besoins. Ce sont les méthodes que j'utilise pour faire tourner ma propre famille (la plupart du temps).
Les téléchargements instantanés vous évitent d'attendre la livraison, même en situation d'urgence. Des formats numériques utilisables sur tablette, imprimables pour votre frigo, ou adaptables selon vos besoins. Et si quelque chose ne fonctionne pas ?
Je suis là et je me soucie sincèrement de vous, alors n'hésitez pas à me contacter via la messagerie Etsy ou par message privé sur Instagram @messybrainparents.
I started Messy Brain Parents because I was tired of planners that assumed I had my life together. Traditional systems don't account for executive dysfunction, rejection sensitivity, or the fact that some days brushing teeth is a win. I'm an inattentive ADHD parent raising a neurodivergent child with autism, PDA, and dyslexia. I know what it's like to feel like you're failing while giving everything you've got.
Everything here labeled 'Neurodivergent friendly' is designed from lived experience—not just theory. No shame language. No "just try harder" energy. Just realistic tools that account for bad brain days, hyperfocus spirals, and the chaos of parenting when you can barely manage yourself. These are the systems I use to keep my own family running (mostly).
Instant downloads mean no waiting for shipping when you're in crisis mode. Digital formats you can use on tablet, print for your fridge, or adapt however your brain works best. And if something's not working?
I'm here & genuinely care so, please, reach out via Etsy messages or DM me on Instagram @messybrainparents.