Des listes de contrôle réellement utilisées par une jeune maman — pour vous éviter le stress.
Checklists a real first-time mom actually used — so you can skip the overwhelm.
Salut, je suis la maman derrière ZeyaBV.
Lorsque j'étais enceinte de ma fille, Zeya, j'ai fait comme toutes les jeunes mamans : j'ai ouvert douze onglets, enregistré une centaine de listes de courses « indispensables », et je me suis quand même retrouvée à 3 h du matin dans le rayon bébé, complètement dépassée, à dépenser de l'argent pour des choses que je n'ai jamais utilisées et à oublier celles dont j'avais vraiment besoin.
Alors j'ai commencé à faire mes propres listes. Que faut-il vraiment emporter dans la valise pour la maternité ? Que faut-il laisser de côté sur la liste de naissance ? Comment aménager la chambre de bébé sans se laisser influencer par le marketing ? Des listes simples et honnêtes que j'aurais aimé qu'on me donne directement.
Elles ont si bien fonctionné pour moi que je les ai perfectionnées pour les partager — et maintenant, enceinte à nouveau (d'un petit garçon cette fois !), je suis en train de construire la boutique que j'aurais aimé avoir la première fois.
Chaque document imprimable ici est :
- Conçu à partir d'une véritable expérience, et non d'un modèle générique
Téléchargement instantané — achetez-le, imprimez-le, utilisez-le ce soir
- Clair et concis : ce qui vaut le coup, ce qu’il faut éviter et pourquoi
Pas de blabla, pas de discours alarmistes, pas de « vous AVEZ BESOIN de ces 200 éléments ». Juste des listes de contrôle rassurantes et éprouvées qui vous aideront à vous sentir prêt.
Merci d'être là et de soutenir une petite boutique tenue par une maman. Je vous souhaite une grossesse sereine et un bon retour à la maison après le bébé.
— ZeyaBV
(Ce sont des documents organisationnels à imprimer, et non des conseils médicaux — suivez toujours les recommandations de votre professionnel de santé.)
Hi, I'm the mom behind ZeyaBV.
When I was pregnant with my daughter, Zeya, I did what every first-time mom does: I opened twelve tabs, saved a hundred "must-have" reels, and still ended up standing in the baby aisle at 3AM completely overwhelmed — spending money on things I never touched and forgetting the things I actually needed.
So I started making my own checklists. What to really pack in the hospital bag. What to skip on the registry. How to set up a nursery without falling for the marketing. Simple, honest lists I wished someone had just handed me.
They worked so well for me that I cleaned them up to share — and now, pregnant again (a little boy this time!), I'm building the shop I wish I'd had the first time around.
Every printable here is:
- Made from real experience, not a generic template
- Instant download — buy it, print it, use it tonight
- Clutter-free and honest — what's worth it, what to skip, and why
No fluff, no fear-selling, no "you NEED all 200 of these." Just the calm, been-there checklists that help you feel ready.
Thank you for being here and supporting a small, mom-run shop. Wishing you an easy pregnancy and a smooth first night home.
— ZeyaBV
(These are organizational printables, not medical advice — always follow your own provider's guidance.)