D'un parent à l'autre
From One Parent to Another
Après des années passées à aider nos propres enfants souffrant d'anxiété et de TOC, et après être devenues psychologue clinicienne de la santé, ma sœur et moi avons créé un programme de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour les enfants qui, nous l'espérons, sera utile à toute personne confrontée aux difficultés de l'anxiété infantile et recherche de solutions.
Nous avons créé nos meilleurs amis, Data & Dash, qui représentent à la fois les parties préhistoriques et modernes du cerveau humain. Data & Dash aide les enfants à découvrir les émotions, pourquoi les émotions sont utiles et comment ils peuvent contrôler leurs propres pensées, sentiments et actions à travers des histoires, des jeux et des activités amusantes.
Notre objectif en créant ces deux amis extraordinaires était de donner aux gens ce que nous pensions ne pas avoir en tant que jeunes parents : une compréhension de la santé émotionnelle et du cerveau humain, un aperçu de certains comportements, une boîte à outils de compétences apaisantes et une feuille de route des connaissances. cela aidera les enfants et les parents à se sentir plus heureux et en meilleure santé tout au long de leur vie.
Nous apprécions votre achat et votre désir d’inspirer nos jeunes ! ♥️
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After years of helping our own children with anxiety and OCD, and after becoming a clinical health psychologist, my sister and I created a cognitive behavioral therapy (CBT) program for kids that we hope will be useful to anyone navigating the difficulties of childhood anxiety and searching for solutions.
We created best friends, Data & Dash, who represent both the prehistoric and modern parts of the human brain. Data & Dash help children learn about emotions, why emotions are useful, and how they can control their own thoughts, feelings, and actions through relatable stories, games, and fun activities.
Our goal in creating these two amazing friends was to give people what we felt we did not have as young parents - an understanding of emotional health and the human brain, insight to certain behaviors, a toolbox of calming skills, and a road map of knowledge that will help children and parents feel happier and healthier throughout their lifetime.
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