Vous avez tellement peur de les perdre que ça fait mal, vous ne pouvez pas vous arrêter d'y penser, attendre un SMS vous semble une éternité, vous réfléchissez trop au point que vous êtes en train de monter en flèche ; Cela vous semble familier ?
C'est probablement un signe que vous avez un style d'attachement anxieux et ce n'est pas grave. Vous n'êtes pas coincé avec votre style d'attachement et Comment guérir un style d'attachement anxieux est là pour vous aider.
Vous n'avez probablement jamais essayé un journal comme celui-ci auparavant, alors voici à quoi vous attendre :
Ensemble, nous verrons comment vous avez développé votre style d'attachement anxieux, examinerons l'impact de votre programmation subconsciente et de votre concept de soi sur vos relations, pratiquerons le travail du fantôme pour guérir les traumatismes passés et apprendrons à reprogrammer l'esprit grâce à la visualisation et aux affirmations.
Contenu de l'emballage :
Plus de 150 invites de journal et exercices
Comprendre et guérir l'attachement anxieux
Techniques pour reconnecter votre subconscient
Stratégies pour calmer le bruit mental
・ Neurosciences et outils pour imaginer l'avenir de vos rêves
Chapitres rapides de votre journal de travail parallèle
Réflexion d'enfance
Faire face aux insécurités
Identifier les déclencheurs d'anxiété
Rencontres, sexe et relations
Se concentrer sur la croissance personnelle
Envisager l'avenir
Avantages :
Devenir plus conscient de soi
Apprenez à fixer des limites
Lâchez prise avec la loi du détachement
Guérir le traumatisme générationnel
Apprenez à réguler vos émotions
Se sentir en sécurité dans ses relations
Devenez la meilleure version de vous-même
Caractéristiques principales :
- TÉLÉCHARGEMENT IMMÉDIAT (PDF)
- Un journal organisé pour guérir le style d'attachement anxieux et vaincre l'anxiété.
- Des invites inspirantes pour vous aider à explorer et à confronter vos émotions, vos insécurités et vos schémas.
- Des conseils et des idées pour acquérir une compréhension précieuse de la cause profonde de l'attachement anxieux.
- Pratiques et techniques pour cultiver la pleine conscience, le détachement et la paix intérieure.
- Des outils stimulants pour se libérer des schémas de pensée négatifs et réécrire son histoire avec résilience et assurance.