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Fichiers PDF d'aquagym, aquagym, téléchargements numériques d'exercices aquatiques, guides d'exercices, activité pour personnes âgées, entraînements aquatiques, imprimable
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132 avis
5 étoiles sur 5Ce sera parfait pour entraîner quelques dames à l'aquagym !
Très utile pour les cours d'aquagym
C'est bien d'avoir une liste d'exercices pour un HIIT de 30 minutes.
thanks Jennifer! feel free to message me with requests for future library updates. in a few weeks I will have shallow water noodle core/balance - do you like 30 min, 45 min or 1 hour programs??
Ressource fantastique à la fois pour l’enseignement et comme référence !
thankyou! please let me know if you have requests you would like to see in the library in the future
Photos provenant des avis