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LOT Cartes Asana ÉDITION SUN (Premier deck principal) ET ÉDITION LUNE (Deck d'extension)
Les Asana Cards SUN EDITION sont un jeu de 61 cartes présentant des poses de yoga et des techniques de respiration illustrées de manière unique.
Les cartes Asana sont un excellent outil pour en savoir plus sur les poses de yoga essentielles et créer votre propre séquence de yoga. Ils sont parfaits pour ceux qui commencent leur parcours de yoga, ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances en yoga ou ceux qui suivent une formation de professeur de yoga.
Chaque carte contient une illustration de la pose de yoga et un nom sanskrit au recto, avec les avantages, des instructions étape par étape sur la pose, les modifications et les mises en garde au verso. Chaque carte est numérotée et classée.
Suivez un cours de yoga sur le thème ou créez votre propre séquence !
Contenu des cartes Asana
55 postures de yoga
3 techniques de respiration
♥ 4 séquences de yoga à thème
♥ Une fiche de toutes les catégories et des poses de yoga
Emballé dans une belle boîte en deux pièces
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Asana Cards Expansion Deck MOON EDITION est un jeu de 51 cartes présentant de nouvelles poses de yoga, des techniques de respiration et de méditation illustrées de manière unique.
L'Extension Deck est un jeu de cartes bonus complémentaire à l'édition principale d'Asana Cards.
***Veuillez noter que l'édition principale d'Asana Cards est nécessaire pour vous entraîner avec l'Extension Deck.
Le jeu d'extensions de cartes Asana est un excellent outil pour en savoir plus sur les poses de yoga essentielles et pour concevoir votre propre séquence de yoga. Ils sont parfaits pour ceux qui commencent leur parcours de yoga, ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances en yoga ou ceux qui suivent une formation de professeur de yoga.
Chaque carte contient une illustration de la pose de yoga et un nom sanskrit au recto, avec les avantages, des instructions étape par étape sur la pose, les modifications et les mises en garde au verso. Chaque carte est numérotée et classée.
Suivez un cours de yoga sur le thème ou créez votre propre séquence !
Contenu de l'extension Asana Cards Expansion Deck MOON EDITION
35 postures de yoga
5 techniques de respiration
♥ 10 séquences de yoga à thème
5 techniques de méditation
♥ Une fiche de toutes les catégories et des poses de yoga
Emballé dans une belle boîte en deux pièces
Les cartes Asana sont imprimées sur du papier artistique de haute qualité 300 g, finition lisse mate, avec des bords arrondis.
Créé par un professeur de yoga pour les amateurs de yoga <3