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Planificateur de soins personnels imprimable larges encarts personnels, affirmation quotidienne, journal de gratitude, planificateur de manifeste de santé mentale, téléchargement numérique
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Principaux détails
Planificateur de soins personnels imprimable larges encarts personnels, téléchargement numérique, feuille d'affirmations quotidiennes, journal de gratitude bien-être, planificateur de manifeste, journal de santé mentale, journal d'état d'esprit positif
[💡CheckPoint mensuel de Joy !]
-𝑪𝒂𝒓𝒆 + . Cet encart imprimable sur les soins personnels comprend 2 pages sur des agendas et des journaux sur l'amour de soi.
Il est très important pour nous de prendre soin de nous dans la dure vie de tous les jours. En effet, je regarde ma vie actuelle de manière objective et je la mène dans une direction positive. Le planificateur de soins personnels vous aidera à faire de votre journée une journée remplie de gratitude et de bonheur. En gérant vos listes, vous pouvez passer un temps précieux de manière plus productive ! Et le Journal vous permet de repenser à votre journée, d'enregistrer votre gratitude, vos bons souvenirs, vos objectifs et de planifier pour un avenir meilleur ✨
01. Matin - Agenda
· Heure de réveil et sensations
· Aujourd'hui est...
· Liste de choses à faire pour le travail et les soins personnels
· Alimentation et exercice | Notes vierges
02. Nuit - Journal
· Heure du coucher et sensations
· La gratitude du jour
· De bonnes choses se sont produites aujourd'hui
· Petits jalons, le plan de demain
[📏TAILLE]
PERSONNEL LARGE (4,75 x 6,75 pouces)
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