Suivi de défi imprimable de 90 jours | Planificateur d'établissement d'objectifs de 90 jours | Suivi des habitudes | Minime | Soins personnels | Suivi d'entraînement | Format lettre US
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Principaux détails
La première étape pour atteindre votre nouvel objectif ou commencer une nouvelle habitude est d'être cohérent. La meilleure façon de le faire est de suivre vos progrès au début de votre nouveau voyage. Marquez facilement chaque forme au fur et à mesure et restez responsable. Atteignez votre objectif en faisant un pas à la fois !
TÉLÉCHARGEMENT INSTANTANÉ - Format lettre US 8,5" x 11" PDF
-Défi minimaliste de 90 jours
- Nommez votre objectif
-Datez-le
-90 formes géométriques à marquer ou à colorier
-1page ; imprimer plusieurs à utiliser encore et encore
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Avis sur cet article
😍
Exactement ce que je cherchais !! Quatre d’entre nous au travail essaient d’être en meilleure santé, alors nous nous appelons « l’équipe d’entraînement de 5h30 » et nous nous réveillons tous et faisons 30 à 45 minutes de mouvement avant le travail. Nous utilisons cette feuille pour colorier un triangle numéroté afin de faire une belle feuille d’art d’entraînement! Nous avons chacun notre propre couleur et chaque entraînement terminé est un autre endroit coloré et nous accrochons le drap dans le bureau de mon patron!
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