Journal de stimulation des héros d'aide de 12 semaines (livre électronique) :
Atteignez votre plein potentiel grâce à une gestion efficace de l’énergie.
★ Nouvelle version pour une meilleure édition ! ★
Principales caractéristiques:
♥︎ Gestion optimisée des activités : Découvrez le pouvoir du rythme, une forme de thérapie éprouvée pour gérer votre énergie et améliorer votre santé.
♥︎ Conscience de soi et soulagement des symptômes : Apprenez à écouter votre corps et à connaître vos limites pour soulager les symptômes et utiliser votre énergie plus efficacement sans vous surmener.
♥︎ Promotion de la santé durable : Avec un accompagnement quotidien et des méthodes éprouvées, cet agenda vous aidera sur la voie d'une amélioration notable de votre santé et d'un mode de vie durable.
♥︎ Convient également pour vous : Idéal pour les Long Covid, ME/CFS, les personnes souffrant de fatigue et tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être.
♥︎ Soutient la recherche : avec chaque achat, vous soutenez la plateforme Health4Future et contribuez au développement de thérapies fondées sur des preuves - une double victoire pour vous et la communauté.
♥︎ Version optimisée : désormais avec des champs de texte pour une édition encore plus facile.
Description du produit:
Le journal de rythme Helping Heroes de 12 semaines est plus qu'un simple planificateur : c'est votre guide pour une vie plus saine et plus énergique. En apprenant le rythme, une méthode établie de gestion d'activité, ce journal vous aidera à gérer correctement votre énergie et à atteindre votre plein potentiel.
La santé n’est pas une condition, mais un processus, une opportunité de changement positif. Ce journal vous accompagne sur la voie de l'utilisation efficace de vos propres forces et vous montre comment vous pouvez améliorer considérablement votre qualité de vie sans recourir exclusivement à des médicaments.
Conçu pour les personnes souhaitant travailler activement sur leur santé, il propose des instructions pratiques pour écouter son corps, éviter les accidents et améliorer les symptômes. Chaque achat soutient la plateforme Health4Future pour promouvoir la recherche et le développement de nouvelles thérapies.
Mots clés : Journal de stimulation, gestion des activités, gestion de l'énergie, EM/SFC, Long Covid, fatigue, promotion de la santé, auto-assistance, soulagement des symptômes, soutien à la recherche en santé.