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Vitamine und Mineralstoff Tabelle, Nährwertangaben, Essentielle Mikronährstoffe, Protein Poster, Fitness Mahlzeit Tracker

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Uniquepixelpioneer  
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Bleib organisiert und behalte den Überblick über deine täglichen Nährstoffwerte mit dieser praktischen Vitamin- und Mineralstofftabelle. Perfekt, um deine Einnahme zu kontrollieren und sicherzustellen, dass du deine Gesundheitsziele erreichst. Gedruckt auf hochwertigem Papier, ist es leicht zu beschriften und passt perfekt in deinen Planer oder Bullet Journal. Ein Must-Have für alle, die sich auf ihr Wohlbefinden konzentrieren!

Vitamin- und Mineralstofftabellen-Bogen:
Mikromineralien
• Eisen(Fe)
• Kupfer (Cu)
• Zink (Zn)
• Selen (Se)
• Jod (I)
• Mangan (Mn)
• Fluorid (Fl)
• Chrom (Cr)
Makromineralien
• Kalzium (Ca)
•Magnesium (Mg)
• Phosphor (P)
• Kalium (K)
• Chlorid(Cl)
Nährstoffe
• Kohlenhydrate
• Proteine
• Fette
"Iss den Regenbogen."
• Rot
• Orange
• Gelb
• Grün
• Blau Lila
• Weiß Braun
Gesunde Ernährung Vitamin Chart
•Vitamin A
• B-Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)
•Vitamin C
•Vitamin D
•Vitamin E
•Vitamin K
Essentielle Vitamine & Mineralstoffe
• Gehirn & Gedächtnis
• Hautgesundheit
• Verdauung & Entgiftung
• Reproduktive Gesundheit
• Augen-Funktion
• Zähne & Haar Gesundheit
• Herz & Blut
• Muskulatur



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Wir berechnen diese Zahl anhand eines nach Aktualität gewichteten Durchschnitts aller Bewertungen. Dabei wird der Wert einer Bewertung jedes Jahr um die Hälfte reduziert, um die aktuelle Erfahrung möglichst realistisch widerzuspiegeln

(3 Bewertungen)

5.0 Produkt­qualität
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5 von 5 Sternen 5 Dieser Artikel

Etsy-Käufer:in 01. Nov. 2025

Tolles Produkt, ich werde es auf jeden Fall weiterempfehlen.

Etsy-Käufer:in 01. Nov. 2025

5 von 5 Sternen 5 Dieser Artikel

Katy 14. Sept. 2025

Gute Ressource, die man zur Hand haben sollte

Katy 14. Sept. 2025

5 von 5 Sternen 5 Dieser Artikel

Michelle 12. Sept. 2025

Sehr klar, farbenfroh und leicht zu lesen. Die Informationen sind übersichtlich dargestellt.

Michelle 12. Sept. 2025

Uniquepixelpioneer
Kiran shahzadi
Uniquepixelpioneer ·

Bolton, Vereinigtes Königreich

Wir berechnen diese Zahl anhand eines nach Aktualität gewichteten Durchschnitts aller Bewertungen. Dabei wird der Wert einer Bewertung jedes Jahr um die Hälfte reduziert, um die aktuelle Erfahrung möglichst realistisch widerzuspiegeln 4.7
·
19,9 Tsd. Verkäufe
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Eingestellt am 17. Sept. 2026
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