Journal d'autoréflexion

Ce journal d'autoréflexion et de gratitude est un bel outil conçu pour vous aider à naviguer dans votre monde intérieur avec clarté et intention. Doté d'une superbe couverture mystique et céleste, ce journal combine la structure d'un journal guidé avec la liberté de la tenue d'un journal traditionnel.

En tant que conseiller scolaire, j'ai conçu cette mise en page spécifique pour combler le fossé entre la tenue d'un journal structuré et fluide, vous offrant un espace dédié pour célébrer les petites victoires et gérer les émotions profondes.

Ce bloc-notes numérique est conçu pour l'iPad ou d'autres tablettes pouvant exécuter une application d'annotation JPG, telle que GoodNotes, Noteshelf et Notability, ou PDFelement et Xodo pour les appareils Android. Vous devez également utiliser un crayon ou un stylet Apple pour écrire et modifier le document.


CARACTÉRISTIQUES :
Invites à une réflexion approfondie : pages guidées pour vous aider à explorer votre auto-réflexion et votre conscience. Chaque invite est conçue pour vous aider à identifier les qualités positives, les habitudes que vous aimeriez changer et à exprimer ce que la gratitude signifie pour vous personnellement.
Alignement « Passé et futur » : des sections dédiées honorent les lieux que vous avez visités et établissent de puissantes intentions quant à la destination que vous prenez.
Pages de journalisation lignées : des sections lignées de haute qualité pour une écriture libre, un travail de réflexion ou une réponse aux réflexions quotidiennes.
Sections Objectif et Note : des zones intégrées pour capturer les jalons mensuels et des notes personnelles.
Notez les modèles papier qui peuvent être copiés un nombre illimité de fois à la date souhaitée dans votre journal