ESPT complexe

ESPT complexe
Le parcours d'un survivant à travers les flashbacks, les déclencheurs et les blessures invisibles de la violence narcissique
Par Robert Mohr — Série Narcissisme

L'ESPT complexe n'est pas seulement un traumatisme, c'est l'au-delà d'un traumatisme. Il se réveille tous les jours avec un système nerveux qui se bat encore longtemps après la fin de la guerre. Ce sont les retours en arrière émotionnels, les déclencheurs qui surgissent de nulle part, les cauchemars qui semblent plus réels que la vie éveillée et la lutte permanente pour se sentir en sécurité dans son propre corps.

Dans ce récit brut et dévastateur, Robert Mohr expose la réalité vraie et non filtrée de la vie avec un TSPT complexe causé par des décennies d'abus narcissiques. Vous marcherez avec lui à travers les blessures de l'enfance qui n'ont jamais été autorisées à cicatriser, la trahison émotionnelle plus profonde que n'importe quelle blessure physique et les années de souffrance silencieuse qui ont façonné toute son existence.

Ce livre n'est pas écrit à partir de la théorie, il est écrit à partir de la survie.

Dans ces pages, vous apprendrez :

Comment la violence psychologique chronique reconnecte le cerveau et le système nerveux

Pourquoi les victimes de parents narcissiques développent une hypervigilance, une peur et un doute de soi tout au long de leur vie

Ce que sont vraiment les déclencheurs et pourquoi ils peuvent vous plonger instantanément dans des flashbacks émotionnels

Comment le C-PTSD affecte les relations, le rôle parental, la confiance et l'identité

Pourquoi les survivants se culpabilisent et luttent pour se sentir dignes d'amour

Comment récupérer votre voix, reconstruire votre estime de soi et briser les cycles de traumatisme générationnel

Robert écrit avec une honnêteté, une vulnérabilité et une clarté brutale que seule une personne qui a vraiment vécu le TSPT-C peut apporter. Son parcours est douloureux. Ses perspicacités sont pointues. Et son message est clair :

Vous n'étiez pas fou. Vous étiez conditionné. Vous n'étiez pas faible. Vous avez été blessé.
Et vous n'avez pas démérité : vous avez été intentionnellement brisé par des gens qui craignaient votre force.

Ce livre est destiné aux survivants qui veulent comprendre leurs déclencheurs.
Pour ceux qui veulent nommer la douleur qu'ils ont endurée toute leur vie.
Pour ceux qui veulent enfin se sentir vus.

Si vous avez grandi sans être vu, entendu, invalidé ou blâmé, si vous vous battez toujours pour guérir le petit enfant qui est en vous, ce livre parlera directement à votre âme.

Vous n'êtes pas seul. Vous n'êtes pas irréparable.
Votre histoire compte et ce livre vous aidera à comprendre pourquoi.