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„Release Tension“ - Somatische Bewegungspraktiken für die Oberkörperanspannung

Name: „Release Tension“ - Somatische Bewegungspraktiken für die Oberkörperanspannung
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Löse Verspannungen im Oberkörper
Schultern & Nacken

Digitaler Download - Ebook

A 20 Seiten PDF. 9MB PDF Standard.

Dieser Ratgeber soll helfen-
Schreibtischarbeiter & sitzende Menschen,
Wer Stress in Schultern, Kiefer oder Brust trägt,
&
diejenigen, die das Gewicht der Welt befreien möchten, und
Willkommen mehr Leichtigkeit in den Oberkörper.

Ein Heilpraktiker-Handbuch zur Selbstheilung.

Beinhaltet 8 somatische Übungen, die sich auf das Lösen von Anspannungen und die Wiederherstellung der Verbindung durch den Oberkörper konzentrieren. 4 Seiten mit Anleitungen zu den Übungen.

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Eingestellt am 16. März 2026

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