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Toolkit für exekutive Funktionen | ADHS-Planer, Arbeitsbuch zur mentalen Belastung (PDF-Download)

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Highlights

  • Designt von SmallRipplesStudio
  • Party-Deko für Zusammenkünfte und Feste
  • Digitaler Download
  • Digitale(r) Dateityp(en): 1 PDF
  • Der Text in diesem Download ist möglicherweise in einer anderen Sprache
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Wenn man sich überfordert fühlt, ist das Schwierigste oft, zu wissen, wo man anfangen soll.

Das „Overwhelmed Brain Toolkit Bundle“ wurde mit viel Bedacht entwickelt, um die mentale Überlastung zu reduzieren, den Alltag zu vereinfachen und die exekutiven Funktionen mit praktischen, einfach zu verwendenden, ausdruckbaren Ressourcen zu unterstützen.

Statt eines einzelnen Arbeitsblatts erhalten Sie eine ganze Sammlung druckbarer Arbeitshefte und Planer, die Ihnen dabei helfen sollen, neue Kraft zu schöpfen, Ihre Gedanken zu ordnen und Schritt für Schritt vorzugehen.

Dieses Paket beinhaltet:

🧠 Arbeitsbuch zur Entscheidungsermüdung

🌊 Arbeitsbuch zur mentalen Entlastung

💙 Überlebensset für das Nervensystem

🐋 Werkzeugkasten für ein neurodiverses Leben

📖 Slow & Steady Planer

✨ Aufgabenkarten für exekutive Funktionen

Perfekt geeignet für:

• Erwachsene mit ADHS

• Neurodiverse Erwachsene

• Exekutive Dysfunktion

• Burnout-Bewältigung

• Mentale Überlastung

• Unterstützung für Menschen mit Autismus

• Studierende

• Therapeuten

• ADHS-Coaches

• Berater

• Vielbeschäftigte Eltern

• Jeder, der mit Überforderung zu kämpfen hat

Enthaltene Dateien

✔ Druckbare PDFs

✔ Bearbeitbare Canva-Dateien

✔ Sofortiger Download

✔ Unbegrenzter persönlicher Druck

✔ US-Brief

✔ A4

(Gegebenenfalls weitere Größenangaben hinzufügen.)

Warum Sie es lieben werden

✓ Mentale Überlastung reduzieren

✓ Aufgaben in überschaubare Schritte unterteilen

✓ Sanfte Routinen entwickeln

✓ Unterstützung der exekutiven Funktionen

✓ Ruhige, rasende Gedanken

✓ Gut organisiert bleiben, ohne perfekt zu sein

✓ Mitgefühl steht bei uns an erster Stelle

Bitte beachten Sie

Dies ist ein digitaler Download.

Es wird kein physisches Produkt versendet.

Erstellt von Small Ripples Studio

Sanfte Werkzeuge für die größeren Herausforderungen des Lebens.

Sofort-Download

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Eingestellt am 23. Juli 2026
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